အခန်း (၁၄) — နေ့စဉ် ဆုတောင်းခြင်း (Daily Prayer)

ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့စဉ်အစားအစာကဲ့သို့ပင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်— အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘုရားသခင်လက်ခံနိုင်သော စရိုက်လက္ခဏာကို ပျိုးထောင်လိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘာသာရေးအသက်တာတွင် မှန်ကန်သောအလေ့အထများကို မွေးမြူရပါမည်။ နေ့စဉ်ဆုတောင်းခြင်းသည် ကျေးဇူးတော်၌ ကြီးထွားရန်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးအသက်တာ ကိုယ်တိုင်အတွက်ပင်လျှင်၊ ကာယရေးဆိုင်ရာ ကျန်းမာမှုအတွက် လောကီအစားအစာ လိုအပ်သကဲ့သို့ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် ဘုရားသခင်ထံသို့ စိတ်ကူးအကြံအစည်များကို မကြာခဏ မြှောက်တင့်သည့် အလေ့အထရှိရပါမည်။ အကယ်၍ စိတ်က လွင့်ပျံသွားပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ပြန်လည်ခေါ်ဆောင်ရမည်။ ဇွဲလုံ့လဖြင့် ကြိုးစားအားထုတ်လျှင် အလေ့အထသည် နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းကို လွယ်ကူစေပါလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ခရစ်တော်နှင့် ခဏမျှပင် ဘေးကင်းစွာ ခွဲခွာ၍မနေနိုင်ပါ။ ခြေလှမ်းတိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူရှိနေရန် ကိုယ်တော်၏ တည်ရှိခြင်းကို ရရှိနိုင်သော်လည်း၊ ကိုယ်တော်ကိုယ်တိုင် သတ်မှတ်ထားသော အခြေအနေများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်သာ ရရှိနိုင်ပါသည်။—(Messages to Young People, 114, 115.)

ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့စဉ်ဆုတောင်းရန် လိုအပ်ချက်— ယနေ့ ခရစ်တော်ထံသို့ လာသောသူအပေါင်းတို့သည် မိမိတို့၏အပြစ်များကို နောင်တရကာ ခွင့်လွှတ်ခြင်း၊ ကရုဏာနှင့် ကျေးဇူးတော်တို့ကို ခံယူသောသူတို့၏ ဆုတောင်းချက်များနှင့် ရောနှောနေသော အမွှေးတိုင်မှာ ကိုယ်တော်၏ ဂုဏ်ကျေးဇူးတော်ဖြစ်ကြောင်း သတိရရပါမည်။ ခရစ်တော်၏ ကြားဝင်ဖြန်ဖြေပေးခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ အစဉ်မပြတ် လိုအပ်နေပါသည်။ နှိမ့်ချသော နှလုံးသားသည် နေ့စဉ်၊ နံနက်နှင့် ညနေတို့တွင် ဆုတောင်းချက်များကို ပူဇော်ရန် လိုအပ်ပြီး ထိုဆုတောင်းချက်များအတွက် ကျေးဇူးတော်၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ဝမ်းမြောက်ခြင်းဆိုင်ရာ အဖြေများ ပြန်လည်ရရှိလိမ့်မည်။ “ထို့ကြောင့် ငါတို့သည် ဘုရားသခင်၏ နာမတော်ကို ချီးမွမ်း၍ ကျေးဇူးတော်ကို ဝန်ခံသော နှုတ်ခမ်းအသီးတည်းဟူသော ချီးမွမ်းခြင်းယဇ်ကို ခရစ်တော်အားဖြင့် ဘုရားသခင်ရှေ့တော်၌ အစဉ်မပြတ် ပူဇော်ကြကုန်အံ့။ သို့သော်လည်း အလှူဒါနပေးခြင်းနှင့် ဝေမျှခြင်းအမှုတို့ကို မမေ့ကြနှင့်။ အကြောင်းမူကား၊ ထိုသို့သော ယဇ်ကို ဘုရားသခင်သည် အလွန်အားရနှစ်သက်တော်မူ၏။”—(SDA Bible Commentary 6:1078.)

သင်၏နေ့ရက်ကို ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် စတင်ပါ— ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသားများကို ဖွင့်လှစ်ပြီး ခရစ်တော်၏ တည်ရှိခြင်းတည်းဟူသော နေရောင်ခြည်ကို အတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ခွင့်ပြုရန်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အခွင့်ထူး ဖြစ်ပါသည်။ ငါ့ညီအစ်ကို၊ ငါ့နှမတို့၊ အလင်းဘက်သို့ မျက်နှာမူကြပါ။ ခရစ်တော်နှင့် အမှန်တကယ် ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို ရယူပါ၊ သို့မှသာ သင်သည် မြှင့်တင်ပေးပြီး နိုးထစေသော ဩဇာလွှမ်းမိုးမှုကို ပြသနိုင်မည် ဖြစ်သည်။ သင်၏ ယုံကြည်ခြင်းသည် ခိုင်မာ၊ စင်ကြယ်ပြီး တည်ကြည်ပါစေ။ ဘုရားသခင်အပေါ် ကျေးဇူးသိတတ်သောစိတ်သည် သင်၏နှလုံးသားတွင် ပြည့်လျှံပါစေ။ နံနက်တွင် သင်ထသောအခါ၊ သင့်အိပ်ရာဘေး၌ ဒူးထောက်ပြီး နေ့ရက်၏ တာဝန်များကို ထမ်းဆောင်ရန်နှင့် ၎င်း၏ သွေးဆောင်မှုများကို ရင်ဆိုင်နိုင်ရန်အတွက် ခွန်အားပေးပါမည့်အကြောင်း ဘုရားသခင်ထံ တောင်းခံပါ။ သင်၏လုပ်ငန်းခွင်ထဲသို့ ခရစ်တော်၏ ချိုမြိန်သော စရိုက်လက္ခဏာကို ယူဆောင်လာနိုင်ရန် ကူညီပေးပါမည့်အကြောင်း ကိုယ်တော်ထံ တောင်းခံပါ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ သူများအား မျှော်လင့်ချက်နှင့် သတ္တိကို နှိုးဆော်ပေးပြီး သင့်ကို ကယ်တင်ရှင်နှင့် သာ၍နီးစပ်စေမည့် စကားလုံးများကို ပြောဆိုနိုင်ရန် ကူညီပေးပါမည့်အကြောင်း ကိုယ်တော်ထံ တောင်းခံပါ။—(Sons and Daughters of God, 199.)

နံနက်တိုင်းတွင် သင်၏အလုပ်ကို ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် စတင်ရန် အချိန်ပေးပါ။ ဤအရာကို အချိန်ဖြုန်းခြင်းဟု မထင်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည် ထာဝရကာလတိုင်အောင် ရှင်သန်မည့် အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဤနည်းလမ်းအားဖြင့် အောင်မြင်မှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာ အောင်ပွဲများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးလိမ့်မည်။ စက်ယန္တရားသည် သခင်၏လက်တော် ထိတွေ့မှုကို တုံ့ပြန်ပါလိမ့်မည်။ ဘုရားသခင်၏ ကောင်းချီးမင်္ဂလာသည် ဧကန်အမှန် တောင်းခံထိုက်သော အရာဖြစ်ပြီး၊ အစပြုခြင်း မမှန်ကန်ပါက အလုပ်ကို မှန်ကန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။—(Testimonies for the Church 7:194.)

ငါ့ညီအစ်ကို ညီအစ်မတို့၊ ကြီးသည်ဖြစ်စေ ငယ်သည်ဖြစ်စေ၊ သင်တို့၌ အားလပ်ချိန်တစ်နာရီရှိသောအခါ ကျမ်းစာကိုဖွင့်၍ ၎င်း၏ အဖိုးတန်သော သမ္မာတရားများဖြင့် စိတ်ကို သိုမှီးထားကြပါ။ အလုပ်လုပ်နေစဉ်တွင် စိတ်ကို စောင့်ရှောက်ပါ၊ ၎င်းကို ဘုရားသခင်အပေါ်၌ တည်ကြည်စေပါ၊ စကားနည်းနည်းပြော၍ ဆင်ခြင်အောက်မေ့ခြင်းကို သာ၍ ပြုပါ။ သတိရပါ– “လူတို့သည် အချည်းနှီး ပြောသော စကားရှိသမျှအတွက် တရားစီရင်ရသောနေ့၌ စစ်ကြောခြင်းကို ခံရကြလတ္တံ့။” သင်၏စကားများကို ရွေးချယ်ပြောဆိုပါ၊ ဤအရာသည် စိတ်ဝိညာဉ်တို့၏ ရန်သူ (စာတန်) အတွက် တံခါးကို ပိတ်ပစ်လိမ့်မည်။ သင်၏နေ့ရက်ကို ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် အစပြုပါ၊ ဘုရားသခင်၏ မျက်မှောက်တော်၌ကဲ့သို့ အလုပ်လုပ်ပါ။ ကိုယ်တော်၏ ကောင်းကင်တမန်များသည် သင့်နံဘေး၌ အစဉ်ရှိနေပြီး၊ သင်၏စကားများ၊ သင်၏အမူအရာနှင့် သင်၏အလုပ်လုပ်ပုံ နည်းလမ်းများကို မှတ်တမ်းတင်နေကြသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ကောင်းသော အကြံပေးချက်ကို ကျောခိုင်းပြီး၊ ခရစ်ယာန်ဟု ဝန်ခံကြသော်လည်း ဘာသာရေးစိတ်မရှိဟု သံသယဖြစ်စရာ အကြောင်းရှိသောသူများနှင့် ပေါင်းသင်းရန် ရွေးချယ်ပါက၊ သင်သည် မကြာမီ သူတို့နှင့် တူလာလိမ့်မည်။ သင်သည် မိမိကိုယ်ကို သွေးဆောင်ရာလမ်းကြောင်း၊ စာတန်၏ စစ်မြေပြင်ပေါ်သို့ ပို့ဆောင်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး၊ အစဉ်မပြတ် မစောင့်ရှောက်ပါက သူ၏ အကွက်အဆင်များဖြင့် အောင်နိုင်ခြင်းကို ခံရလိမ့်မည်။—(Testimonies for the Church 4:588, 589.)

သွန်သင်မှုနှင့် လမ်းပြမှုအတွက် သခင်ဘုရားထံသို့ နေ့စဉ် သွားရောက်ပါ၊ အလင်းနှင့် အသိပညာအတွက် ဘုရားသခင်ကို မှီခိုပါ။ ဤသွန်သင်မှုနှင့် ဤအလင်းကို မရမချင်း ဆုတောင်းပါ။ သင်သည် တောင်းခံပြီးနောက် မိမိဆုတောင်းခဲ့သော အရာကို မေ့လျော့နေခြင်းက အကျိုးရှိမည်မဟုတ်ပေ။ သင်၏စိတ်ကို သင်၏ဆုတောင်းချက်အပေါ်၌ ထားပါ။ သင်၏လက်ဖြင့် အလုပ်လုပ်နေစဉ်တွင်လည်း ဤသို့ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ‘သခင်ဘုရား၊ အကျွန်ုပ် ယုံကြည်ပါ၏၊ အကျွန်ုပ်၏ နှလုံးသားအကြွင်းမဲ့ဖြင့် ယုံကြည်ပါ၏။ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ တန်ခိုးတော်သည် အကျွန်ုပ်အပေါ်သို့ သက်ရောက်ပါစေ’ ဟု သင်ဆိုနိုင်သည်။—(Fundamentals of Christian Education, 531.)

ခရစ်တော်နောက်သို့ လိုက်ခြင်း၊ သင်၏ယုံကြည်ခြင်းကို စတင်ပြုစု၍ စုံလင်စေတော်မူသော အရှင်ကို မျှော်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်၊ သင်သည် ကိုယ်တော်၏ မျက်စိအောက်တွင် အလုပ်လုပ်နေရသည်၊ ကိုယ်တော်၏ တည်ရှိခြင်းဖြင့် လွှမ်းမိုးခြင်းခံရသည်၊ ကိုယ်တော်သည် သင်၏ စေတနာဆန္ဒကို သိတော်မူသည်ဟု ခံစားရလိမ့်မည်။ ခြေလှမ်းတိုင်းတွင် သင်သည် နှိမ့်ချစွာ မေးမြန်းလိမ့်မည်– ‘ဤအရာသည် ယေရှုကို စိတ်တော်ကျစေပါမည်လော။ ဘုရားသခင်ကို ဘုန်းကြီးစေပါမည်လော။’ နံနက်နှင့် ညနေတို့တွင် သင်၏ စိတ်အားထက်သန်သော ဆုတောင်းချက်များသည် ကိုယ်တော်၏ ကောင်းချီးနှင့် လမ်းပြမှုအတွက် ဘုရားသခင်ထံသို့ တက်လှမ်းသင့်သည်။ စစ်မှန်သော ဆုတောင်းခြင်းသည် အနန္တတန်ခိုးတော်ကို ဆုပ်ကိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား အောင်ပွဲကို ပေးသည်။ ဒူးထောက်ခြင်းအားဖြင့် ခရစ်ယာန်သည် သွေးဆောင်မှုကို တွန်းလှန်ရန် ခွန်အားကို ရရှိသည်။—(Testimonies for the Church 4:615.)

နေ့စဉ် အချို့သောအချိန်ကို ဆုတောင်းခြင်းအတွက် သီးသန့်ပေးပါ— ဘုရားသခင်၏ လက်နက်စုံကို ဝတ်ဆင်ပြီး၊ နေ့စဉ် အချို့သောအချိန်ကို ဆင်ခြင်အောက်မေ့ခြင်း၊ ဆုတောင်းခြင်းနှင့် ကျမ်းစာလေ့လာခြင်းတို့အတွက် သီးသန့်ပေးမည့်သူများသည် ကောင်းကင်ဘုံနှင့် ဆက်သွယ်မှုကို ရရှိမည်ဖြစ်ပြီး မိမိတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ သူများအပေါ် ကယ်တင်ခြင်းနှင့် အသွင်ပြောင်းလဲစေသော ဩဇာလွှမ်းမိုးမှုကို ရှိစေလိမ့်မည်။ ကြီးမြတ်သော အတွေးအခေါ်များ၊ မြင့်မြတ်သော ရည်မှန်းချက်များ၊ သမ္မာတရားနှင့် ဘုရားသခင်အပေါ် ထားရှိသော တာဝန်ကို ရှင်းလင်းစွာ ပိုင်းခြားသိမြင်ခြင်းတို့သည် သူတို့၏အရာ ဖြစ်လာလိမ့်မည်။ သူတို့သည် စင်ကြယ်ခြင်း၊ အလင်း၊ မေတ္တာနှင့် ကောင်းကင်ဘုံမှ ဆင်းသက်လာသော ကျေးဇူးတော်အပေါင်းတို့ကို တောင့်တနေကြလိမ့်မည်။ သူတို့၏ စိတ်အားထက်သန်သော ဆုတောင်းချက်များသည် ကုလားကာအတွင်းရှိရာသို့ ဝင်ရောက်လိမ့်မည်။ ဤအုပ်စုသည် အနန္တတန်ခိုးရှင်၏ မျက်မှောက်တော်သို့ လာရန် သန့်ရှင်းသော ရဲရင့်ခြင်း ရှိကြလိမ့်မည်။ ကောင်းကင်ဘုံ၏ အလင်းနှင့် ဘုန်းအာနုဘော်များသည် မိမိတို့အတွက်ဖြစ်သည်ဟု သူတို့ ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဘုရားသခင်နှင့် ဤသို့ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ခြင်းအားဖြင့် စင်ကြယ်၊ မြင့်မြတ်၊ စိတ်ထားမြင့်မားလာကြလိမ့်မည်။ ဤအရာသည် စစ်မှန်သော ခရစ်ယာန်တို့၏ အခွင့်ထူး ဖြစ်ပါသည်။

တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသက်သက်ဖြင့် မလုံလောက်ပါ၊ အလုပ်များနေခြင်းသက်သက်ဖြင့်လည်း မလုံလောက်ပါ၊ နှစ်ခုစလုံးသည် ခရစ်ယာန်စရိုက်လက္ခဏာ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ စိတ်အားထက်သန်သော တိတ်ဆိတ်စွာဆုတောင်းခြင်း (secret prayer) တွင် ရရှိသောခွန်အားသည် လူမှုပတ်ဝန်းကျင်၏ ဖြားယောင်းသွေးဆောင်မှုများကို အန်တုနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြင်ဆင်ပေးသည်။ သို့သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာလောကကြီးမှ မိမိတို့ကို သီးခြားခွဲထွက်မထားသင့်ပါ၊ အကြောင်းမူကား ကျွန်ုပ်တို့၏ ခရစ်ယာန်အတွေ့အကြုံသည် လောကီအလင်း ဖြစ်ရမည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် မယုံကြည်သူများကို ဘုရားသခင်နှင့် ဆက်သွယ်ပေးရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် သူတို့နှင့် ရောနှောပေါင်းသင်းပြီး၊ သူတို့၏ လွှမ်းမိုးမှုကို အန်တုနိုင်လောက်အောင် ဝိညာဉ်ရေးအရ ခိုင်မာမှုရှိပါက၊ သူတို့နှင့် ပေါင်းသင်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ပေ။—(Testimonies for the Church 5:112, 113.)

နေ့စဉ်ဆုတောင်းခြင်း၏ ရလဒ်များ— နေ့စဉ် စိတ်အားထက်သန်စွာ ဆုတောင်းခြင်းအားဖြင့် မိမိ၏ အကူအညီ၊ မိမိ၏ အမှီသဟဲ၊ မိမိ၏ တန်ခိုးအတွက် ဘုရားသခင်ထံသို့ မျက်နှာမူသော စိတ်ဝိညာဉ်သည် မြင့်မြတ်သော ရည်မှန်းချက်များ၊ သမ္မာတရားနှင့် တာဝန်ကို ရှင်းလင်းစွာ သိမြင်ခြင်း၊ အလုပ်လုပ်ရာတွင် မြင့်မားသော ရည်ရွယ်ချက်များနှင့် ဖြောင့်မတ်ခြင်းပါရမီကို အစဉ်မပြတ် ဆာငတ်မွတ်သိပ်ခြင်းတို့ ရှိလိမ့်မည်။ ဘုရားသခင်နှင့် ဆက်သွယ်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်းမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားတွင် စိုးစံနေသော အလင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုတို့ကို သူတို့ထံသို့ ဖြန့်ဝေပေးနိုင်မည် ဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင်ထံ ဆုတောင်းခြင်း၌ ရရှိသော ခွန်အားသည် စိတ်ကို ဆင်ခြင်တုံတရားရှိရန်နှင့် ဂရုစိုက်တတ်ရန် လေ့ကျင့်ပေးခြင်း၌ ဇွဲလုံ့လရှိစွာ ကြိုးပမ်းမှုနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ၊ လူတစ်ဦးအား နေ့စဉ်တာဝန်များအတွက် ပြင်ဆင်ပေးပြီး အခြေအနေအရပ်ရပ်အောက်တွင် စိတ်ဝိညာဉ်ကို ငြိမ်သက်ခြင်း၌ ရှိစေသည်။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘုရားသခင်ထံသို့ ချဉ်းကပ်ပါက၊ ကိုယ်တော်သည် ကိုယ်တော့်အတွက် ပြောဆိုရန် စကားလုံးတစ်လုံးကို ကျွန်ုပ်တို့၏နှုတ်၌ ထားပေးတော်မူမည်၊ ၎င်းမှာ ကိုယ်တော်၏ နာမတော်ကို ချီးမွမ်းခြင်းပင် ဖြစ်သည်။ ကိုယ်တော်သည် ကောင်းကင်တမန်များ၏ သီချင်းတည်းဟူသော ကျွန်ုပ်တို့၏ ကောင်းကင်ဘုံရှင်အဘထံ ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်း သံစဉ်ကို သွန်သင်ပေးတော်မူမည်။ အသက်တာ၏ လုပ်ဆောင်ချက်တိုင်းတွင်၊ အတွင်း၌ ကိန်းဝပ်စိုးစံတော်မူသော ကယ်တင်ရှင်၏ အလင်းနှင့် မေတ္တာသည် ထင်ရှားပေါ်လွင်လိမ့်မည်။ ပြင်ပမှ ဒုက္ခများသည် ဘုရားသခင်၏ သားတော်ကို ယုံကြည်ခြင်းအားဖြင့် အသက်ရှင်သော အသက်တာထံသို့ မရောက်ရှိနိုင်ပါ။—(Thoughts From the Mount of Blessing, 85.)

စာတန်ကို တွန်းလှန်ရန် နေ့စဉ် ဆုတောင်းခြင်း လိုအပ်သည်— သန့်ရှင်းခြင်း (Sanctification) ဆိုသည်မှာ ခဏတာ၊ တစ်နာရီ သို့မဟုတ် တစ်ရက်တည်းဖြင့် ပြီးမြောက်သော အလုပ်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် ကျေးဇူးတော်၌ အစဉ်မပြတ် ကြီးထွားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ နောက်တစ်ရက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ တိုက်ပွဲသည် မည်မျှ ပြင်းထန်မည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ တစ်ရက်ကြို၍ မသိနိုင်ပါ။ စာတန်သည် အသက်ရှင်လျက် တက်ကြွစွာ လှုပ်ရှားနေပြီး၊ ၎င်းကို တွန်းလှန်ရန်အတွက် အကူအညီနှင့် ခွန်အားရရှိရန် နေ့တိုင်း ဘုရားသခင်ထံ စိတ်အားထက်သန်စွာ အော်ဟစ်ဆုတောင်းရန် လိုအပ်သည်။ စာတန် စိုးစံနေသရွေ့ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို နှိမ်နင်းရန်၊ ဝန်းရံထားသော အပြစ်များကို အောင်နိုင်ရန် ရှိနေမည်ဖြစ်ပြီး၊ မည်သည့် ရပ်နားရာနေရာမျှ မရှိပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ အပြည့်အဝ ရရှိသွားပြီဟု ပြောနိုင်မည့် အမှတ်သို့ ရောက်ရှိနိုင်ခြင်း မရှိပါ။—(Testimonies for the Church 1:340.)

နေ့စဉ်ဆုတောင်းခြင်းတွင် ကာယရေးနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက် နှစ်ခုစလုံး ပါဝင်ရမည်— နေ့စဉ်အစာအတွက် ဆုတောင်းခြင်းတွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်ပံ့ပေးမည့် အစားအစာသာမက၊ စိတ်ဝိညာဉ်ကို ထာဝရအသက်သို့ ပြုစုပျိုးထောင်ပေးမည့် ဝိညာဉ်ရေးရာ အစာလည်း ပါဝင်သည်။ ယေရှုက ကျွန်ုပ်တို့အား “ပျက်စီးတတ်သောအစာအတွက် မလုပ်ကြနှင့်။ ထာဝရအသက်အလို့ငှာ တည်တတ်သောအစာအတွက် လုပ်ကြလော့” ဟု မိန့်တော်မူ၏။ (ယောဟန် ၆:၂၇)။ ကိုယ်တော်က “ငါသည် ကောင်းကင်ကဆင်းသက်သော အသက်မုန့်ဖြစ်၏။ ဤမုန့်ကိုစားသောသူမည်သည်ကား ထာဝရအသက်ရှင်လိမ့်မည်” ဟု မိန့်တော်မူ၏။ (အပိုဒ် ၅၁)။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကယ်တင်ရှင်သည် အသက်မုန့်ဖြစ်ပြီး၊ ကိုယ်တော်၏ မေတ္တာတော်ကို မျှော်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်လည်းကောင်း၊ ၎င်းကို စိတ်ဝိညာဉ်ထဲသို့ ခံယူခြင်းအားဖြင့်လည်းကောင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကောင်းကင်မှ ဆင်းသက်လာသော မုန့်ကို စားသုံးကြခြင်း ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ခရစ်တော်ကို ကိုယ်တော်၏ နှုတ်ကပတ်တော်အားဖြင့် ခံယူကြပြီး၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ဉာဏ်မျက်စိ၌ ပွင့်လင်းစေရန်နှင့် ၎င်း၏ သမ္မာတရားများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသားထဲသို့ ဆောင်ကြဉ်းပေးရန် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်ကို ပေးသနားတော်မူသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုယ်တော်၏ နှုတ်ကပတ်တော်ကို ဖတ်ရှုစဉ်၊ နေ့ရက်၏ လိုအပ်ချက်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ဝိညာဉ်ကို ခွန်အားပေးမည့် သမ္မာတရားကို ဗျာဒိတ်ပြသရန် ဘုရားသခင်သည် မိမိ၏ ဝိညာဉ်တော်ကို စေလွှတ်ပေးပါမည့်အကြောင်း နေ့စဉ် ဆုတောင်းရမည်။

ကျွန်ုပ်တို့ လိုအပ်သောအရာများ—လောကီနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကောင်းချီးနှစ်ခုစလုံး—ကို နေ့တိုင်း တောင်းခံရန် သွန်သင်ပေးခြင်းအားဖြင့်၊ ဘုရားသခင်၌ ကျွန်ုပ်တို့၏ အကျိုးအတွက် ပြီးမြောက်စေလိုသော ရည်ရွယ်ချက် ရှိပါသည်။ ကိုယ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကိုယ်တော်၏ အစဉ်မပြတ်သော ဂရုစိုက်မှုအပေါ် မှီခိုနေရသည်ကို သိမြင်စေလိုသည်၊ အကြောင်းမူကား ကိုယ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကိုယ်တော်နှင့် မိသဟာယဖွဲ့ခြင်းထဲသို့ ဆွဲခေါ်ရန် ရှာဖွေနေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဆုတောင်းခြင်းနှင့် ကိုယ်တော်၏ နှုတ်ကပတ်တော်လာ ကြီးမြတ်ပြီး အဖိုးတန်သော သမ္မာတရားများကို လေ့လာခြင်းအားဖြင့် ခရစ်တော်နှင့် ဤသို့ မိသဟာယဖွဲ့ခြင်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆာငတ်သော စိတ်ဝိညာဉ်များကဲ့သို့ ကျွေးမွေးခြင်းကို ခံရမည် ဖြစ်ပြီး၊ ရေငတ်သောသူများကဲ့သို့ အသက်စမ်းရေတွင်း၌ လန်းဆန်းမှုကို ရရှိကြလိမ့်မည်။—(Thoughts From the Mount of Blessing, 112, 113.)

စောစီးစွာသော ခရစ်ယာန်များကဲ့သို့ပင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်အတွက် နေ့စဉ် ဆုတောင်းရန် လိုအပ်သည်— ပင်တေကုတ္တေပွဲနေ့တွင် အထက်မှ တန်ခိုးတော်ကို ခံယူခဲ့ကြသောသူတို့သည် ထိုအရာကြောင့် နောက်ထပ် သွေးဆောင်မှုနှင့် စမ်းသပ်မှုများမှ ကင်းလွတ်ခွင့် မရခဲ့ကြပါ။ သူတို့သည် သမ္မာတရားနှင့် ဖြောင့်မတ်ခြင်းအတွက် သက်သေခံကြစဉ်၊ သူတို့၏ ခရစ်ယာန်အတွေ့အကြုံကို လုယူရန် ရှာဖွေသော သမ္မာတရားအပေါင်းတို့၏ ရန်သူ (စာတန်) ၏ ထပ်ခါတလဲလဲ တိုက်ခိုက်ခြင်းကို ခံခဲ့ရသည်။ သူတို့သည် ခရစ်တော်ယေရှု၌ ကြီးပြင်းသော အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများ၏ အတိုင်းအတာသို့ ရောက်ရှိရန် ဘုရားသခင်ပေးထားသော ခွန်အားရှိသမျှဖြင့် ကြိုးပမ်းအားထုတ်ခဲ့ကြရသည်။ သူတို့သည် သန့်ရှင်းစုံလင်ခြင်းသို့ သာ၍သာ၍ မြင့်မားစွာ ရောက်ရှိနိုင်ရန် ကျေးဇူးတော် အသစ်များကို နေ့စဉ် ဆုတောင်းခဲ့ကြသည်။ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်မှုအောက်တွင်၊ အားနည်းဆုံးသောသူပင်လျှင် ဘုရားသခင်ကို ယုံကြည်ခြင်းအားဖြင့် မိမိတို့အား အပ်နှံထားသော စွမ်းရည်များကို တိုးတက်အောင် လေ့ကျင့်ရန်နှင့် သန့်ရှင်း၊ စင်ကြယ်၊ မြင့်မြတ်သောသူများ ဖြစ်လာရန် သင်ယူခဲ့ကြသည်။ သူတို့သည် နှိမ့်ချသောစိတ်ဖြင့် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ ပုံသွင်းသော လွှမ်းမိုးမှုအောက်သို့ အညံ့ခံဝင်ရောက်ကြသောအခါ၊ ဘုရားသခင်၏ ပြည့်စုံခြင်းကို ခံစားရရှိပြီး မြင့်မြတ်သော ပုံသဏ္ဌာန်တော်အတိုင်း ပုံသွင်းခြင်းကို ခံခဲ့ရသည်။

အချိန်ကာလ ကုန်လွန်သွားသော်လည်း သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်ကို မိမိ၏ ကိုယ်စားလှယ်အဖြစ် စေလွှတ်မည်ဟူသော ခရစ်တော်၏ ခွဲခွာခါနီး ကတိတော်သည် ပြောင်းလဲခြင်း မရှိပါ။ ဘုရားသခင်ဘက်က ကန့်သတ်ထားခြင်းကြောင့် ကိုယ်တော်၏ ကျေးဇူးတော် ကြွယ်ဝမှုများသည် လူသားများထံသို့ စီးဆင်းမလာခြင်း မဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ ကတိတော်၏ ပြည့်စုံမှုကို ဖြစ်သင့်သလောက် မမြင်တွေ့ရပါက၊ ၎င်းမှာ ကတိတော်ကို ထိုက်တန်သလောက် တန်ဖိုးမထားကြသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ အားလုံးက လိုလိုလားလား ရှိကြလျှင်၊ အားလုံးသည် ဝိညာဉ်တော်နှင့် ပြည့်ဝကြလိမ့်မည်။ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ လိုအပ်ချက်ကို အနည်းငယ်မျှသာ တွေးတောကြသည့် နေရာတိုင်းတွင်၊ ဝိညာဉ်ရေးရာ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဝိညာဉ်ရေးရာ မှောင်မိုက်ခြင်း၊ ဝိညာဉ်ရေးရာ ဆုတ်ယုတ်ခြင်းနှင့် သေခြင်းတို့ကို မြင်တွေ့ရသည်။ အရေးမကြီးသော အသေးအဖွဲ ကိစ္စရပ်များက အာရုံကို ဖမ်းစားထားသည့် အခါတိုင်း၊ အသင်းတော်၏ ကြီးထွားမှုနှင့် တိုးတက်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး အခြားသော ကောင်းချီးအားလုံးကို မိမိနှင့်အတူ ဆွဲခေါ်လာမည့် မြင့်မြတ်သော တန်ခိုးတော်သည် အနန္တတန်ခိုးဖြင့် ကမ်းလှမ်းထားပါသော်လည်း ကင်းမဲ့နေတတ်ပါသည်။

ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့ တန်ခိုးခံယူရမည့် နည်းလမ်းဖြစ်နေပါလျက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝိညာဉ်တော်၏ ဆုကျေးဇူးကို အဘယ်ကြောင့် ဆာငတ်မွတ်သိပ်ခြင်း မရှိကြသနည်း။ အဘယ်ကြောင့် ၎င်းအကြောင်းကို မပြောကြ၊ ၎င်းအတွက် မဆုတောင်းကြ၊ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ မဟောပြောကြသနည်း။ မိဘများသည် မိမိတို့၏ သားသမီးများကို ကောင်းသောလက်ဆောင်များ ပေးချင်သည်ထက်၊ သခင်ဘုရားသည် မိမိအား ဝတ်ပြုသောသူတို့အား သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်ကို သာ၍ ပေးချင်သောအလို ရှိတော်မူ၏။ ဝိညာဉ်တော်၏ နေ့စဉ်ဗတ္တိဇံကို ခံယူရန်အတွက် အမှုတော်ဆောင်တိုင်းသည် ဘုရားသခင်ထံ မိမိတို့၏ တောင်းလျှောက်ချက်ကို ပူဇော်သင့်သည်။ ခရစ်ယာန်အမှုတော်ဆောင် အဖွဲ့အစည်းများသည် ပညာရှိစွာ စီစဉ်ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် ကောင်းကင်ဘုံ၏ ပညာတော်နှင့် အထူးအကူအညီကို တောင်းခံရန် စည်းဝေးသင့်ကြသည်။ အထူးသဖြင့် ဘုရားသခင်သည် သာသနာပြုကွင်းပြင်များရှိ မိမိ၏ ရွေးကောက်ထားသော သံတမန်များကို ကိုယ်တော်၏ ဝိညာဉ်တော် ကြွယ်ဝသော အတိုင်းအတာဖြင့် ဗတ္တိဇံပေးပါမည့်အကြောင်း သူတို့ ဆုတောင်းသင့်သည်။ ဘုရားသခင်၏ အမှုတော်ဆောင်များနှင့်အတူ ဝိညာဉ်တော် ရှိနေခြင်းသည် သမ္မာတရားကို ကြေညာခြင်းအား လောကီဘုန်းအာနုဘော် သို့မဟုတ် ဂုဏ်ဒြပ်အားလုံး မပေးနိုင်သော တန်ခိုးကို ပေးပါလိမ့်မည်။—(The Acts of the Apostles, 49-51.)

နေ့ရက်တိုင်း၏ လိုအပ်ချက်များအတွက် ကျေးဇူးတော်ကို ဆုတောင်းပါ— နှလုံးသားထဲသို့ ခံယူထားသော ဘုရားသခင်၏ သမ္မာတရားသည် သင့်ကို ကယ်တင်ခြင်းသို့ ရောက်စေသော ပညာကို ပေးနိုင်စွမ်း ရှိသည်။ ၎င်းကို ယုံကြည်နားခံခြင်းအားဖြင့် သင်သည် ယနေ့ခေတ်၏ တာဝန်များနှင့် စမ်းသပ်မှုများအတွက် လုံလောက်သော ကျေးဇူးတော်ကို ခံရလိမ့်မည်။ မနက်ဖြန်အတွက် ကျေးဇူးတော်ကို သင်မလိုအပ်သေးပါ။ သင်သည် ယနေ့ခေတ်နှင့်သာ ဆိုင်သည်ဟု ခံစားရပါမည်။ ယနေ့အတွက် အောင်နိုင်ပါ၊ ယနေ့အတွက် မိမိကိုယ်ကို ငြင်းပယ်ပါ၊ ယနေ့အတွက် စောင့်ရှောက်၍ ဆုတောင်းပါ၊ ယနေ့အတွက် ဘုရားသခင်၌ အောင်ပွဲများကို ရယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အခြေအနေများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်များ၊ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်လည်တွင် နေ့စဉ် ဖြစ်ပျက်နေသော ပြောင်းလဲမှုများနှင့် အရာခပ်သိမ်းကို ပိုင်းခြားသိမြင်၍ သက်သေပြသော ဘုရားသခင်၏ ရေးသားထားသော နှုတ်ကပတ်တော်—ဤအရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်နှင့် နေ့စဉ် နေ့တိုင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်ရမည်ကို သွန်သင်ပေးရန် လုံလောက်ပါသည်။ သင့်စိတ်ကို မည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးမျှ မရရှိမည့် အတွေးအမြင် လမ်းကြောင်းထဲတွင် စီးဆင်းခွင့်ပြုမည့်အစား၊ သင်သည် ကျမ်းစာကို နေ့စဉ် ရှာဖွေပြီး နေ့စဉ်အသက်တာတွင် ယခုအချိန်၌ သင့်အတွက် ငြီးငွေ့စရာ ဖြစ်နေနိုင်သော်လည်း တစ်ဦးဦးက လုပ်ဆောင်ရမည့် ထိုတာဝန်များကို လုပ်ဆောင်သင့်ပါသည်။—(Testimonies for the Church 3:333.)

ကျမ်းစာကို နားလည်နိုင်ရန် နေ့စဉ် ဆုတောင်းပါ— ယေရှုကို ယုံကြည်သည်ဟု ဝန်ခံသောသူတို့သည် အလင်းဘက်သို့ အစဉ်မပြတ် တိုးဝင်သင့်သည်။ သူတို့သည် ဘုရားသခင်၏ ဝိညာဉ်တော်ဆိုင်ရာ အရာများကို နားလည်သဘောပေါက်နိုင်စွမ်း ရှိစေရန်အတွက်၊ သန့်ရှင်းသောကျမ်းစာစောင်၏ စာမျက်နှာများပေါ်သို့ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ အလင်းတော် ထွန်းလင်းပေးပါမည့်အကြောင်း နေ့စဉ် ဆုတောင်းသင့်သည်။—(Fundamentals of Christian Education, 188, 189.)

ဥပုသ်နေ့က ဆောင်ကြဉ်းပေးသော ကောင်းချီးအတွက် နေ့စဉ် ဆုတောင်းပါ— ဥပုသ်နေ့ကို မိမိတို့နှင့် ဘုရားသခင်စပ်ကြား၌ မိမိတို့ကို သန့်ရှင်းစေသော ဘုရားသခင်ဖြစ်ကြောင်း ပြသသည့် လက္ခဏာသက်သေအဖြစ် မှတ်ယူကြသောသူအပေါင်းတို့သည် ကိုယ်တော်၏ အုပ်ချုပ်မှုဆိုင်ရာ မူဝါဒများကို ကိုယ်စားပြုကြလိမ့်မည်။ သူတို့သည် ကိုယ်တော်၏ နိုင်ငံတော်ဥပဒေများကို နေ့စဉ် လက်တွေ့ကျင့်သုံးကြလိမ့်မည်။ ဥပုသ်နေ့၏ သန့်ရှင်းခြင်းသည် မိမိတို့အပေါ်၌ တည်ရှိပါမည့်အကြောင်း သူတို့၏ နေ့စဉ်ဆုတောင်းချက် ဖြစ်လိမ့်မည်။ နေ့တိုင်း သူတို့သည် ခရစ်တော်၏ အပေါင်းအဖော်ပြုခြင်းကို ရရှိကြမည်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်တော်၏ စရိုက်လက္ခဏာ စုံလင်ခြင်းကို ပုံသက်သေပြသကြလိမ့်မည်။ နေ့တိုင်း သူတို့၏ အလင်းသည် ကောင်းသောအကျင့်အားဖြင့် အခြားသူများထံသို့ ထွန်းလင်းလိမ့်မည်။—(Testimonies for the Church 6:353.)

မိဘတစ်ဦး၏ နေ့စဉ်ဆုတောင်းချက်— ချီးမွမ်းခြင်းသီချင်းများဖြင့် သင်၏အလုပ်ကို ပျော်ရွှင်စရာဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ကောင်းကင်ဘုံ၏ မှတ်တမ်းစာအုပ်များတွင် စင်ကြယ်သော မှတ်တမ်းကို ရရှိလိုပါက၊ မည်သည့်အခါမျှ စိတ်ဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် ကြိမ်းမောင်းခြင်း မပြုပါနှင့်။ ‘သခင်ဘုရား၊ အကျွန်ုပ်၏ အကောင်းဆုံးကို လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် သွန်သင်ပေးပါ။ သာ၍ကောင်းသောအလုပ်ကို မည်သို့လုပ်ရမည်ကို သွန်သင်ပေးပါ။ ခွန်အားနှင့် ရွှင်လန်းမှုကို ပေးသနားတော်မူပါ’ ဟူ၍ သင်၏ နေ့စဉ်ဆုတောင်းချက် ဖြစ်ပါစေ။... သင်လုပ်ဆောင်သမျှသော အရာတိုင်းထဲသို့ ခရစ်တော်ကို ယူဆောင်လာပါ။ ထိုအခါ သင်တို့၏ အသက်တာသည် တောက်ပခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းတို့ဖြင့် ပြည့်နှက်နေပါလိမ့်မည်။... ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသားထဲတွင် ကိုယ်တော်၏ ဝမ်းမြောက်ခြင်းဖြင့် ပြည့်နှက်လျက်၊ သခင်ဘုရား၏ အမှုတော်တွင် ရွှင်လန်းစွာ ရှေ့သို့ လှမ်းလျက် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကောင်းဆုံးကို လုပ်ဆောင်ကြပါစို့။—(Child Guidance, 148.)

လူငယ်များသည် ပညာနှင့် ကျေးဇူးတော်အတွက် နေ့စဉ် ဆုတောင်းရန်— လူငယ်များစွာ ညည်းတွားတတ်ကြသော စမ်းသပ်မှုများနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခများကို ခရစ်တော်သည် မြည်တမ်းခြင်းမရှိဘဲ သည်းခံခဲ့သည်။ ထိုသို့သော ဆုံးမပဲ့ပြင်မှုသည် လူငယ်များအတွက် လိုအပ်သော အတွေ့အကြုံဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် သူတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာကို ခိုင်မာစေကာ၊ သူတို့ကို ခရစ်တော်နှင့် တူစေလျက်၊ သွေးဆောင်မှုကို တွန်းလှန်ရန် စိတ်ဝိညာဉ်၌ ခိုင်မာစေပါလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သူတို့သည် မိမိတို့ကို လမ်းမှားသို့ ပို့ဆောင်ပြီး ကိုယ်ကျင့်တရား ပျက်ပြားစေမည့်သူများ၏ လွှမ်းမိုးမှုမှ ခွဲထွက်ပါက၊ စာတန်၏ အကွက်အဆင်များဖြင့် အောင်နိုင်ခြင်းကို ခံရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဘုရားသခင်ထံ နေ့စဉ် ဆုတောင်းခြင်းအားဖြင့်၊ သူတို့သည် ဘဝ၏ တိုက်ပွဲနှင့် ပြင်းထန်သော လက်တွေ့ဘဝများကို သည်းခံနိုင်ရန်နှင့် အောင်ပွဲခံနိုင်ရန် ကိုယ်တော်ထံမှ ပညာနှင့် ကျေးဇူးတော်ကို ရရှိကြလိမ့်မည်။ သစ္စာစောင့်သိခြင်းနှင့် စိတ်တည်ငြိမ်ခြင်းကို စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် ဆုတောင်းခြင်းအားဖြင့်သာ ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ ခရစ်တော်၏ အသက်တာသည် ကဲ့ရဲ့ခြင်း၊ လှောင်ပြောင်ခြင်း၊ ဆင်းရဲခြင်း သို့မဟုတ် ခက်ခဲရုန်းကန်ရမှုများကြောင့် အားနည်းသွားခွင့်မပြုသော ဇွဲလုံ့လရှိသည့် ခွန်အား၏ ပုံသက်သေ ဖြစ်ခဲ့သည်။

လူငယ်များသည်လည်း ထိုသို့ပင် ဖြစ်သင့်သည်။ အကယ်၍ စမ်းသပ်မှုများ သူတို့အပေါ်၌ တိုးပွားလာပါက၊ ဘုရားသခင်သည် သူတို့၏ သစ္စာစောင့်သိမှုကို စမ်းသပ်စစ်ဆေးနေခြင်းဖြစ်ကြောင်း သူတို့ သိနိုင်ပါသည်။ စိတ်ပျက်အားလျော့စရာများအောက်တွင် သူတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာ တည်ကြည်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည့် အတိုင်းအတာအတိုင်း၊ သူတို့၏ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှု၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုတို့သည် တိုးပွားလာမည်ဖြစ်ပြီး၊ သူတို့သည် စိတ်ဝိညာဉ်၌ ခိုင်မာတောင့်တင်းလာကြလိမ့်မည်။—(Messages to Young People, 80.)

ဆရာ၏ နေ့စဉ်ဆုတောင်းရန် လိုအပ်ချက်— ဆရာတိုင်းသည် ခရစ်တော်ထံမှ နေ့စဉ် သွန်သင်မှုကို ခံယူသင့်ပြီး ကိုယ်တော်၏ လမ်းပြမှုအောက်တွင် အစဉ်မပြတ် လုပ်ဆောင်သင့်သည်။ အကယ်၍ သူသည် ဆုတောင်းခြင်းအားဖြင့် ဘုရားသခင်နှင့်အတူ အချိန်များစွာ မပေးပါက၊ မိမိ၏အလုပ်ကို မှန်ကန်စွာ နားလည်ရန် သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ မြင့်မြတ်သောအကူအညီနှင့်အတူ စိတ်အားထက်သန်ပြီး မိမိကိုယ်ကို ငြင်းပယ်သော ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှု ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်သာ၊ မိမိ၏အလုပ်ကို ပညာရှိစွာနှင့် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် မျှော်လင့်နိုင်သည်။

အကယ်၍ ဆရာသည် ဆုတောင်းခြင်း၏ လိုအပ်ချက်ကို သတိမပြုမိဘဲ ဘုရားသခင်ရှေ့၌ မိမိနှလုံးသားကို မနှိမ့်ချပါက၊ သူသည် ပညာရေး၏ အနှစ်သာရကို ဆုံးုံးရလိမ့်မည်။ သူသည် မည်သို့ဆုတောင်းရမည်နှင့် ဆုတောင်းခြင်းတွင် မည်သည့်ဘာသာစကားကို သုံးရမည်ကို သိသင့်သည်။ ယေရှုက “ငါသည် စပျစ်နွယ်ပင်ဖြစ်၏၊ သင်တို့သည် အခက်အလက်များဖြစ်ကြ၏။ ငါ၌တည်၍ ငါသည်လည်းသူ၌တည်သောသူသည် များစွာသောအသီးကိုသီးတတ်၏။ ငါနှင့်ကွာလျှင် သင်တို့သည် အဘယ်အမှုကိုမျှ မတတ်နိုင်ကြ” ဟု မိန့်တော်မူ၏။ (ယောဟန် ၁၅:၅)။ ဆရာသည် မိမိ၏ ဆုတောင်းချက်များတွင် ယုံကြည်ခြင်း၏ အသီးအပွင့်ကို ထင်ရှားစေသင့်သည်။ သူသည် သခင်ဘုရားထံသို့ မည်သို့လာရမည်နှင့် မိမိ၏ တောင်းလျှောက်ချက်များကို နားညောင်းတော်မူပြီဟူသော စိတ်ချမှုကို မရမချင်း ကိုယ်တော်ထံ မည်သို့ အသနားခံရမည်ကို သင်ယူသင့်သည်။—(Counsels to Parents, Teachers, and Students, 231.)

ဓမ္မဟောင်းခေတ်တွင် ဣသရေလလူမျိုးများသည် နေ့စဉ် ဆုတောင်းခဲ့ကြသည်— ယဇ်ပုရောဟိတ်များသည် နံနက်နှင့် ညနေတို့တွင် နံ့သာပေါင်းထွန်းရာအချိန်၌ သန့်ရှင်းရာဌာနသို့ ဝင်ကြစဉ်၊ နေ့စဉ်ပူဇော်သောယဇ်သည် ပြင်ပဝင်းထဲရှိ ယဇ်ပလ္လင်ပေါ်တွင် ပူဇော်ရန် အဆင်သင့် ဖြစ်နေခဲ့သည်။ ဤအချိန်သည် တဲတော်၌ စည်းဝေးကြသော ကိုးကွယ်သူများအတွက် လွန်စွာ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ယဇ်ပုရောဟိတ်၏ အမှုဆောင်ခြင်းအားဖြင့် ဘုရားသခင်၏ မျက်မှောက်တော်သို့ မဝင်ရောက်မီ၊ သူတို့သည် စိတ်အားထက်သန်စွာ နှလုံးသားကို စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အပြစ်ကို ဝန်ခံခြင်းတို့တွင် ပါဝင်ရမည် ဖြစ်သည်။ သူတို့သည် သန့်ရှင်းရာဌာနဘက်သို့ မျက်နှာမူလျက် တိတ်ဆိတ်စွာ ဆုတောင်းခြင်း၌ ပူးပေါင်းခဲ့ကြသည်။ ဤသို့ဖြင့် သူတို့၏ တောင်းလျှောက်ချက်များသည် နံ့သာပေါင်းတိမ်တိုက်နှင့်အတူ တက်လှမ်းသွားကြစဉ်၊ ယုံကြည်ခြင်းသည် အပြစ်ဖြေရာယဇ်အားဖြင့် ပုံဆောင်ထားသော ကတိပြုထားသည့် ကယ်တင်ရှင်၏ ဂုဏ်ကျေးဇူးတော်များကို ဆုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ နံနက်နှင့် ညနေယဇ်ပူဇော်ရန် သတ်မှတ်ထားသော နာရီများကို သန့်ရှင်းသည်ဟု မှတ်ယူကြပြီး၊ ၎င်းတို့ကို ဂျူးလူမျိုးတစ်မျိုးလုံးတွင် ဝတ်ပြုကိုးကွယ်ရန် သတ်မှတ်ထားသော အချိန်အဖြစ် လိုက်နာလာခဲ့ကြသည်။ နောက်ပိုင်းခေတ်များတွင် ဂျူးလူမျိုးများသည် ဝေးလံသော တိုင်းတပါး၌ သုံ့ပန်းများအဖြစ် ပျံ့လွင့်သွားခဲ့ကြရသော်လည်း၊ သူတို့သည် သတ်မှတ်ထားသော နာရီ၌ ယေရုရှလင်မြို့ဘက်သို့ မျက်နှာမူဆဲဖြစ်ပြီး ဣသရေလအမျိုး၏ ဘုရားသခင်ထံ မိမိတို့၏ တောင်းလျှောက်ချက်များကို ပူဇော်ခဲ့ကြသည်။ ဤဓလေ့ထုံးတမ်းတွင် ခရစ်ယာန်များသည် နံနက်နှင့် ညနေဆုတောင်းခြင်းအတွက် ပုံသက်သေကို ရရှိကြသည်။ ဘုရားသခင်သည် ဝတ်ပြုကိုးကွယ်ခြင်းစိတ်ဓာတ်မပါဘဲ အခမ်းအနား အစီအစဉ်များသက်သက် ပြုလုပ်ခြင်းကို ရှုတ်ချတော်မူသော်လည်း၊ ကိုယ်တော်ကို ချစ်မြတ်နိုးပြီး၊ ပြုမိသောအပြစ်များအတွက် ခွင့်လွှတ်ခြင်းကို ရှာဖွေရန်နှင့် လိုအပ်သော ကောင်းချီးများအတွက် မိမိတို့၏ တောင်းဆိုချက်များကို တင်ပြရန် နံနက်နှင့် ညနေတို့တွင် ညွှတ်တွားကိုးကွယ်သောသူတို့အား ကြီးစွာသော အားရနှစ်သက်မှုဖြင့် ကြည့်ရှုတော်မူ၏။—(Patriarchs and Prophets, 353, 354.)

နေ့စဉ်ဆုတောင်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘာသာရေးအတွေ့အကြုံကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်— ဘာသာရေးသည် နှလုံးသားကို ဗလာကျင်းစေခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းစေခြင်းဖြင့် စတင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ နေ့စဉ်ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် ပြုစုပျိုးထောင်ရမည် ဖြစ်သည်။—(Testimonies for the Church 4:535.)

နေ့စဉ် ဆုတောင်းခြင်းအသက်တာသည် စိတ်အားထက်သန်သော ကြိုးပမ်းမှု လိုအပ်သည်— နေ့စဉ်ဆုတောင်းခြင်းနှင့် ချီးမွမ်းခြင်းအသက်တာ၊ အခြားသူများ၏ လမ်းခရီးပေါ်သို့ အလင်းကို ဖြန့်ကြဲမည့် အသက်တာကို စိတ်အားထက်သန်စွာ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုမရှိဘဲ ထိန်းသိမ်း၍မရနိုင်ပါ။ သို့သော် ထိုသို့သော ကြိုးပမ်းမှုသည် အဖိုးတန်သော အသီးအပွင့်ကို သီးစေလိမ့်မည်ဖြစ်ကာ ခံယူသူကိုသာမက ပေးလှူသူကိုပါ ကောင်းချီးပေးပါလိမ့်မည်။ အခြားသူများအတွက် အတ္တကင်းစွာ လုပ်ဆောင်ပေးသော စိတ်ဓာတ်သည် စရိုက်လက္ခဏာကို နက်နဲမှု၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ခရစ်တော်ကဲ့သို့ ချစ်စဖွယ်ဖြစ်ခြင်းတို့ကို ပေးစွမ်းပြီး ၎င်းကို ပိုင်ဆိုင်သူထံ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည်။ ရည်မှန်းချက်များကို မြင့်မားစေသည်။ ပျင်းရိခြင်း သို့မဟုတ် အတ္တဆန်ခြင်းတို့အတွက် နေရာမရှိပါ။ ခရစ်ယာန်ကျေးဇူးတော်များကို ကျင့်သုံးသောသူတို့သည် ကြီးထွားလာကြလိမ့်မည်။ သူတို့သည် ဝိညာဉ်ရေးရာ အကြောအခြင်နှင့် ကြွက်သားများ ရှိကြလိမ့်မည်ဖြစ်ကာ ဘုရားသခင်အတွက် အလုပ်လုပ်ရန် သန်မာကြလိမ့်မည်။ သူတို့သည် ရှင်းလင်းသော ဝိညာဉ်ရေးရာ သိမြင်မှုများ၊ တည်ငြိမ်၍ တိုးပွားလာသော ယုံကြည်ခြင်းနှင့် ဆုတောင်းခြင်း၌ အောင်မြင်သော တန်ခိုးတို့ ရှိကြလိမ့်မည်။ စိတ်ဝိညာဉ်တို့အတွက် စောင့်ကြည့်နေကြသောသူ၊ လမ်းလွဲနေသူတို့၏ ကယ်တင်ခြင်းအတွက် မိမိတို့ကိုယ်ကို အပြည့်အဝဆုံး ဆက်ကပ်အပ်နှံထားသောသူတို့သည် မိမိတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ကယ်တင်ခြင်းကို ဧကန်အမှန် လုပ်ဆောင်နေကြခြင်း ဖြစ်သည်။—(Testimonies for the Church 5:607.)

ကောင်းကင်တမန်များသည် နံနက်ဆုတောင်းချက်ကို မှတ်သားကြသည်— သင်တို့အားလုံး၌ အခြားသူများ၏ စိတ်နှင့် စရိုက်လက္ခဏာများအပေါ် ကောင်းသော သို့မဟုတ် ဆိုးသော လွှမ်းမိုးမှု ရှိကြသည်။ သင်တို့ ပြသလိုက်သော လွှမ်းမိုးမှုသည် ကောင်းကင်ဘုံရှိ မှတ်တမ်းစာအုပ်တွင် ရေးသားခြင်း ခံရသည်။ ကောင်းကင်တမန်တစ်ပါးသည် သင့်နောက်သို့ လိုက်ပါလျက် သင်၏စကားများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို မှတ်တမ်းတင်နေသည်။ နံနက်တွင် သင်ထသောအခါ၊ မိမိ၏ ကူကယ်ရာမဲ့မှုနှင့် ဘုရားသခင်ထံမှ ခွန်အားလိုအပ်မှုကို သင် ခံစားရပါသလော။ သင်၏ လိုအပ်ချက်များကို သင်၏ကောင်းကင်ဘုံရှင်အဘထံသို့ နှိမ့်ချစွာ၊ နှလုံးသားထဲကလှိုက်လှဲစွာ လျှောက်ထားပါသလော။ ထိုသို့ဖြစ်လျှင်၊ ကောင်းကင်တမန်များသည် သင်၏ ဆုတောင်းချက်များကို မှတ်သားကြပြီး၊ အကယ်၍ ဤဆုတောင်းချက်များသည် ဟန်ဆောင်သော နှုတ်ခမ်းများမှ ထွက်လာခြင်းမဟုတ်ပါက၊ သင်သည် သတိမမူမိဘဲ အမှားလုပ်မိရန်နှင့် အခြားသူများကို အမှားလုပ်မိစေရန် လွှမ်းမိုးမှု ပြသရန် အန္တရာယ်ရှိနေချိန်တွင်၊ သင့်ကို စောင့်ရှောက်သော ကောင်းကင်တမန်သည် သင့်နံဘေး၌ ရှိနေပြီး သင့်အား သာ၍ကောင်းသော လမ်းစဉ်ကို လမ်းညွှန်ပေးခြင်း၊ သင့်အတွက် စကားလုံးများကို ရွေးချယ်ပေးခြင်းနှင့် သင်၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို လွှမ်းမိုးပေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။

အကယ်၍ သင်သည် မည်သည့်အန္တရာယ်မျှ မရှိဟု ခံစားရပြီး၊ သွေးဆောင်မှုများကို တွန်းလှန်ရန် အကူအညီနှင့် ခွန်အားအတွက် မဆုတောင်းပါက၊ သင်သည် ဧကန်အမှန် လမ်းလွဲသွားပါလိမ့်မည်။ သင်၏ တာဝန်ပျက်ကွက်မှုသည် ကောင်းကင်ဘုံရှိ ဘုရားသခင်၏ စာအုပ်တွင် မှတ်သားခြင်း ခံရမည်ဖြစ်ပြီး၊ စမ်းသပ်စစ်ဆေးရာ နေ့ရက်၌ သင်သည် လိုအပ်ချက်ရှိသူအဖြစ် တွေ့ရှိရပါလိမ့်မည်။—(Testimonies for the Church 3:363, 364.)

နေ့စဉ်ဆုတောင်းခြင်း အလေ့အထကို ဖြစ်သလို မလုပ်ဆောင်ရ— မိသားစုဝတ်ပြုခြင်းကို အခြေအနေအရပ်ရပ်က လွှမ်းမိုးခွင့် မပေးရပါ။ သင်သည် ရံဖန်ရံခါမှသာ ဆုတောင်းခြင်း သို့မဟုတ် သင့်၌ တစ်နေ့တာ လုပ်စရာအလုပ် အလွန်များပြားနေချိန်တွင် ၎င်းကို ပေါ့ဆပစ်ခြင်းမျိုး မပြုလုပ်ရပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် သင်၏ သားသမီးများအား ဆုတောင်းခြင်းကို အရေးမကြီးသော အရာတစ်ခုအဖြစ် မြင်လာအောင် လမ်းပြရာ ရောက်ပါသည်။ ဆုတောင်းခြင်းသည် ဘုရားသခင်၏ သားသမီးများအတွက် လွန်စွာ အဓိပ္ပာယ်ရှိလှပြီး ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်း ပူဇော်သက္ကာများသည် နံနက်နှင့် ညနေတို့တွင် ဘုရားသခင်ရှေ့တော်သို့ တက်လှမ်းသင့်ပါသည်။ ဆာလံဆရာက “လာကြကုန်အံ့၊ ထာဝရဘုရားအား သီချင်းဆိုကြကုန်အံ့။ ငါတို့ကို ကယ်တင်တော်မူသော ကျောက်ထံသို့ ရွှင်လန်းစွာ အော်ဟစ်ကြကုန်အံ့။ ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းနှင့်အတူ မျက်မှောက်တော်သို့ ချဉ်းကပ်၍၊ ဆာလံသီချင်းများနှင့်တကွ ကိုယ်တော်အား ရွှင်လန်းစွာ အော်ဟစ်ကြကုန်အံ့” ဟု ဆိုထားသည်။

ဖခင်နှင့် မိခင်တို့၊ သင်တို့၏ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ မည်မျှပင် အရေးကြီးနေပါစေ၊ ဘုရားသခင်၏ ယဇ်ပလ္လင်ပတ်လည်တွင် သင်တို့၏ မိသားစုကို စုရုံးရန် ပျက်ကွက်ခြင်း မရှိကြပါနှင့်။ သင်တို့၏ အိမ်ထောင်ထဲတွင် သန့်ရှင်းသော ကောင်းကင်တမန်များ၏ စောင့်ရှောက်မှုကို တောင်းခံပါ။ သင်တို့၏ ချစ်ရသူများသည် သွေးဆောင်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်ကို သတိရပါ။

ဧည့်သည်များ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ကြိုးပမ်းအားထုတ်ကြရာတွင်၊ ဘုရားသခင်အပေါ် ထားရှိသော ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်ဝတ္တရားများကို မျက်ကွယ်မပြုကြပါစို့နှင့်။ ဆုတောင်းရမည့် နာရီကို မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မျှ ပေါ့ဆမပစ်သင့်ပါ။ အားလုံးက ဝတ်ပြုကိုးကွယ်ခြင်းအချိန်ကို မပျော်မွေ့နိုင်လောက်အောင် မောပန်းသွားသည်အထိ စကားပြောခြင်းနှင့် ပျော်ပါးခြင်းများ မပြုလုပ်ကြပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဘုရားသခင်ထံသို့ ချို့တဲ့သော (ခြေမစုံသော) ပူဇော်သက္ကာကို တင်ပြခြင်း ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ မဆောလျင်ဘဲ၊ နားလည်သဘောပေါက်စွာ ဆုတောင်းနိုင်မည့် စောစီးသော ညနေအချိန်နာရီတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ တောင်းလျှောက်ချက်များကို တင်ပြပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းကာ ကျေးဇူးသိတတ်သော ချီးမွမ်းခြင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသံများကို မြှောက်တင့်သင့်ပါသည်။

ခရစ်ယာန်များထံ လာရောက်လည်ပတ်သူ အပေါင်းတို့သည် ဆုတောင်းရမည့်နာရီသည် တစ်နေ့တာလုံးတွင် အဖိုးတန်ဆုံး၊ အသန့်ရှင်းဆုံးနှင့် အပျော်ရွှင်ဆုံးသော နာရီဖြစ်ကြောင်း မြင်တွေ့ပါစေ။ ဤဝတ်ပြုကိုးကွယ်ခြင်း အချိန်ကာလများသည် ပါဝင်ကြသူ အပေါင်းတို့အပေါ် စင်ကြယ်ပြီး မြင့်မြတ်သော လွှမ်းမိုးမှုကို ပြသပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် စိတ်ဝိညာဉ်အတွက် ကျေးဇူးတင်ဖွယ်ကောင်းသော ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် အနားရခြင်းကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည်။—(Child Guidance, 520, 521.)

နေ့စဉ်ဆုတောင်းခြင်းသည် ဘုရားသခင်ထံသို့ မွှေးကြိုင်သော နံ့သာပေါင်းကဲ့သို့ တက်လှမ်းရမည်— ဘုရားသခင်၏ အဆွေတော်ဖြစ်သော အာဗြဟံ၏ အသက်တာသည် ဆုတောင်းခြင်းအသက်တာ ဖြစ်ခဲ့သည်။ သူသည် မိမိ၏ တဲကို ဆောက်သည့် နေရာတိုင်းတွင်၊ ၎င်း၏ အနီးအနား၌ ယဇ်ပလ္လင်တစ်ခုကို ဆောက်လုပ်လေ့ရှိပြီး ၎င်းပေါ်တွင် နံနက်နှင့် ညနေယဇ်ကို ပူဇော်ခဲ့သည်။ သူ၏ တဲကို ရွှေ့ပြောင်းသွားသောအခါတွင်လည်း ယဇ်ပလ္လင်သည် ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ လှည့်လည်သွားလာနေသော ခါနာန်လူသည် ထိုယဇ်ပလ္လင်ထံသို့ ရောက်လာသောအခါ ထိုနေရာတွင် မည်သူရှိခဲ့ဖူးသည်ကို သိရှိကြသည်။ သူသည် မိမိ၏ တဲကို ဆောက်ပြီးသောအခါ ယဇ်ပလ္လင်ကို ပြင်ဆင်ပြီး အသက်ရှင်တော်မူသော ဘုရားသခင်ကို ကိုးကွယ်ခဲ့သည်။

ထို့အတူ ခရစ်ယာန်တို့၏ အိမ်ထောင်များသည် လောကီအလင်းများ ဖြစ်သင့်ကြသည်။ ၎င်းတို့ထံမှ နံနက်နှင့် ညနေတို့တွင် ဆုတောင်းခြင်းသည် ဘုရားသခင်ထံသို့ မွှေးကြိုင်သော နံ့သာပေါင်းကဲ့သို့ တက်လှမ်းသင့်သည်။ နံနက်နှင်းကဲ့သို့ပင်၊ ကိုယ်တော်၏ ကရုဏာနှင့် ကောင်းချီးမင်္ဂလာများသည် တောင်းလျှောက်သောသူတို့အပေါ်သို့ ဆင်းသက်လာပါလိမ့်မည်။

ဖခင်နှင့် မိခင်တို့၊ နံနက်နှင့် ညနေတိုင်းတွင် သင်တို့၏ သားသမီးများကို သင်တို့ပတ်လည်၌ စုရုံးစေပြီး၊ နှိမ့်ချသော တောင်းလျှောက်ခြင်းဖြင့် အကူအညီအတွက် ဘုရားသခင်ထံ နှလုံးသားကို မြှောက်တင့်ပါ။ သင်တို့၏ ချစ်ရသူများသည် သွေးဆောင်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ နေ့စဉ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာများသည် ကြီးသည်ဖြစ်စေ ငယ်သည်ဖြစ်စေ လူတိုင်း၏ လမ်းခရီးကို ဝန်းရံထားသည်။ စိတ်ရှည်၊ မေတ္တာရှိပြီး ရွှင်လန်းသော အသက်တာဖြင့် အသက်ရှင်လိုသောသူတို့သည် ဆုတောင်းရမည်။ ဘုရားသခင်ထံမှ အစဉ်မပြတ်သော အကူအညီကို ခံယူခြင်းဖြင့်သာ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို အောင်နိုင်ခြင်းကို ရရှိနိုင်သည်။

နံနက်တိုင်းတွင် ထိုနေ့ရက်အတွက် မိမိကိုယ်ကိုနှင့် မိမိတို့၏ သားသမီးများကို ဘုရားသခင်ထံ ဆက်ကပ်အပ်နှံပါ။ လပေါင်း သို့မဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာအတွက် ကြိုတင်မတွက်ချက်ပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် သင်၏အရာ မဟုတ်ပါ။ တိုတောင်းသော တစ်ရက်တာကိုသာ သင့်အား ပေးထားသည်။ ၎င်းသည် ကမ္ဘာမြေပေါ်ရှိ သင်၏ နောက်ဆုံးသောနေ့ ဖြစ်ဘိသကဲ့သို့၊ ၎င်း၏ နာရီများအတွင်း သခင်ဘုရားအတွက် အလုပ်လုပ်ပါ။ သင်၏ အစီအစဉ်အားလုံးကို ဘုရားသခင်၏ ရှေ့တော်၌ ချထားပါ၊ ကိုယ်တော်၏ လမ်းပြမှုက ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ရန် သို့မဟုတ် စွန့်လွှတ်ရန် ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင် အစီအစဉ်များအစား ကိုယ်တော်၏ အစီအစဉ်များကို လက်ခံပါ၊ ၎င်းတို့ကို လက်ခံခြင်းကြောင့် သင်မြတ်နိုးသော စီမံကိန်းများကို စွန့်လွှတ်ရမည်ဖြစ်စေကာမူ လက်ခံပါ။ ထိုသို့ဖြင့် အသက်တာသည် မြင့်မြတ်သော ပုံသက်သေအတိုင်း သာ၍သာ၍ ပုံသွင်းခြင်းကို ခံရလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး “လူအပေါင်းတို့၏ ဉာဏ်ထက်သာလွန်သော ဘုရားသခင်၏ ငြိမ်သက်ခြင်းသည် ခရစ်တော်ယေရှုအားဖြင့် သင်တို့၏စိတ်နှလုံးတို့ကို စောင့်ရှောက်လိမ့်မည်။” (ဖိလိပ္ပိ ၄:၇)။—(Testimonies for the Church 7:44.)

နေ့စဉ် ဘာအတွက် ဆုတောင်းရမည်နည်း— ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်မျှပင် သေးငယ်စေကာမူ တာဝန်တိုင်းကို သန့်ရှင်းသည်ဟု မှတ်ယူရမည်၊ အကြောင်းမူကား ၎င်းသည် ဘုရားသခင်၏ အမှုတော်တွင် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့စဉ်ဆုတောင်းချက် ဖြစ်သင့်သည်မှာ– ‘သခင်ဘုရား၊ အကျွန်ုပ်၏ အကောင်းဆုံးကို လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးပါ။ သာ၍ကောင်းသောအလုပ်ကို မည်သို့လုပ်ရမည်ကို သွန်သင်ပေးပါ။ ခွန်အားနှင့် ရွှင်လန်းမှုကို ပေးသနားတော်မူပါ။ ကယ်တင်ရှင်၏ မေတ္တာနှင့်ပြည့်စုံသော အမှုဆောင်ခြင်းကို အကျွန်ုပ်၏ အမှုတော်ထဲသို့ ယူဆောင်လာနိုင်ရန် ကူညီပေးပါ။’—(The Ministry of Healing, 474.)

နံနက်တွင် မိမိကိုယ်ကို ဘုရားသခင်ထံ ဆက်ကပ်အပ်နှံပါ၊ ဤအရာကို သင်၏ ပထမဆုံးသော အလုပ်ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။ သင်၏ ဆုတောင်းချက် ဖြစ်ပါစေ– ‘အို သခင်ဘုရား၊ အကျွန်ုပ်ကို ကိုယ်တော်၏အပိုင်အဖြစ် လုံးလုံးလျားလျား ခံယူတော်မူပါ။ အကျွန်ုပ်၏ အစီအစဉ်အားလုံးကို ကိုယ်တော်၏ ခြေတော်ရင်း၌ ချထားပါ၏။ ယနေ့တွင် အကျွန်ုပ်ကို ကိုယ်တော်၏ အမှုတော်၌ သုံးတော်မူပါ။ အကျွန်ုပ်နှင့်အတူ ကိန်းဝပ်တော်မူပါ၊ အကျွန်ုပ်၏ အလုပ်ရှိသမျှကို ကိုယ်တော်၌ ပြီးမြောက်စေတော်မူပါ။’ ဤအရာသည် နေ့စဉ်ပြုလုပ်ရမည့် အမှုဖြစ်ပါသည်။ နံနက်တိုင်းတွင် ထိုနေ့ရက်အတွက် မိမိကိုယ်ကို ဘုရားသခင်ထံ ဆက်ကပ်အပ်နှံပါ။ သင်၏ အစီအစဉ်အားလုံးကို ကိုယ်တော်၏ လမ်းပြမှုက ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ရန် သို့မဟုတ် စွန့်လွှတ်ရန်အတွက် ကိုယ်တော်ထံ အပ်နှံပါ။ ထိုသို့ဖြင့် နေ့စဉ်နေ့တိုင်း သင်သည် သင်၏အသက်တာကို ဘုရားသခင်၏ လက်တော်ထဲသို့ အပ်နှံနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်၏အသက်တာသည် ခရစ်တော်၏ အသက်တာအတိုင်း သာ၍သာ၍ ပုံသွင်းခြင်းကို ခံရပါလိမ့်မည်။—(Steps to Christ, 70.)