အခန်း ၄— အပိုင်း (၂)

 လွန်ကဲသော စာလေ့လာခြင်း

ကျောင်းသား အချို့သည် မိမိတို့၏ ဖြစ်တည်မှု တစ်ခုလုံးကို မိမိတို့၏ စာလေ့လာမှုများအတွင်းသို့ ထည့်သွင်းကြပြီး ပညာရေး ရရှိရေး ရည်ရွယ်ချက်ပေါ်၌ မိမိတို့၏ စိတ်ဓာတ်ကို စုစည်းကြသည်။ သူတို့သည် ဦးနှောက်ကို အလုပ်ခိုင်းကြသော်လည်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တန်ခိုးများကိုမူ မလှုပ်ရှားဘဲ ရှိနေစေကြသည်။ ဦးနှောက်ကို လွန်ကဲစွာ အလုပ်ခိုင်းထားပြီး၊ ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း မရှိသောကြောင့် အားနည်းလာကြသည်။ ဤကျောင်းသားများ ဘွဲ့ရရှိကြသောအခါ သူတို့သည် အသက်ကို စွန့်လွှတ်၍ ပညာရေးကို ရရှိခဲ့ကြကြောင်း ထင်ရှားလှသည်။ သူတို့သည် နေ့ရောညပါ၊ တစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ် စာလေ့လာခဲ့ကြပြီး၊ မိမိတို့၏ စိတ်ဓာတ်များကို အစဉ်အမြဲ တင်းမာစွာ ထားရှိခဲ့ကြစဉ်၊ မိမိတို့၏ ကြွက်သားများကိုမူ လုံလောက်စွာ လေ့ကျင့်ပေးရန် ပျက်ကွက်ခဲ့ကြသည်။ သူတို့သည် သိပ္ပံပညာရပ်များဆိုင်ရာ အသိပညာအတွက် အရာအားလုံးကို စွန့်လွှတ်ခဲ့ကြပြီး သင်္ချိုင်းဂူများဆီသို့ ကူးပြောင်းသွားကြသည်။

အမျိုးသမီးငယ်များသည် စာအုပ်များ လေ့လာခြင်းထက် လက်တွေ့ဘဝအတွက် ပိုမို အရေးကြီးသော အခြား ပညာရေး ဌာနခွဲများကို လျစ်လျူရှု၍ စာလေ့လာခြင်း၌ မိမိတို့ကိုယ်တိုင် စွန့်လွှတ်လေ့ ရှိကြသည်။ ထို့အပြင် မိမိတို့၏ ပညာရေးကို ရရှိပြီးနောက်၊ သူတို့သည် တစ်သက်တာလုံးအတွက် မကျန်းမာသောသူများ ဖြစ်လေ့ ရှိကြသည်။ သူတို့သည် သန့်ရှင်းသော ကောင်းကင်ဘုံ၏ လေနှင့် ဘုရားသခင် ပေးသနားထားသော နေရောင်ခြည်တို့ကို လုယက်ခံရလျက် အိမ်တွင်း၌ အလွန်အမင်း နေထိုင်ခြင်းဖြင့် မိမိတို့၏ ကျန်းမာရေးကို လျစ်လျူရှုခဲ့ကြသည်။ ဤအမျိုးသမီးငယ်များသည် မိမိတို့၏ စာလေ့လာမှုများကို အိမ်ထောင်စု အလုပ်နှင့် လေဟာပြင်၌ လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းတို့ဖြင့် ပေါင်းစည်းခဲ့ပါက မိမိတို့၏ ကျောင်းများမှ ကျန်းမာရေးဖြင့် ထွက်ခွာလာနိုင်ခဲ့ကြလိမ့်မည်။

ကျန်းမာရေးသည် ကြီးမားသော ဘဏ္ဍာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူသေမျိုးများ ပိုင်ဆိုင်နိုင်သည့် အကြွယ်ဝဆုံးသော ပိုင်ဆိုင်မှု ဖြစ်သည်။ စည်းစိမ်ဥစ္စာ၊ ဂုဏ်သရေ သို့မဟုတ် သင်ယူတတ်မြောက်မှုတို့သည် ကျန်းမာရေး၏ အားအင် ဆုံးရှုံးမှု၌ ဖြစ်ပါက ကြီးမားသော အဖိုးအကnormally ပေးဝယ်ရခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤအောင်မြင်မှုများ အနက် မည်သည့်အရာကမျှ ကျန်းမာရေး လိုအပ်နေပါက ပျော်ရွှင်မှုကို မကူညီပေးနိုင်ပါ။ ဘုရားသခင် ကျွန်ုပ်တို့အား ပေးသနားထားသော ကျန်းမာရေးကို အလွဲသုံးစား ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော အပြစ်တစ်ခု ဖြစ်သည်; အကြောင်းမူကား ကျန်းမာရေးကို အလွဲသုံးစား ပြုလုပ်မှု တိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား တစ်သက်တာလုံးအတွက် အားနည်းစေပြီး၊ မည်မျှပင် ပညာရေး ရရှိသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့အား ဆုံးရှုံးသူများ ဖြစ်စေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

အကြောင်းအရာ အများအပြား၌ ချမ်းသာကြွယ်ဝသော မိဘများသည် မိမိတို့ ကလေးများအား သိပ္ပံပညာရပ်များ၌ သာမက လက်တွေ့ ဘဝတာဝန်များ၌ပါ ပညာရေး ပေးရန် အရေးပါမှုကို မခံစားကြရပါ။ သူတို့သည် မိမိတို့ ကလေးများ၏ စိတ်ဓာတ်များနှင့် အကျင့်စာရိတ္တများ၏ ကောင်းကျိုးအတွက်၊ ထို့အပြင် သူတို့၏ အနာဂတ် အသုံးဝင်မှုအတွက်၊ အသုံးဝင်သော အလုပ်ဆိုင်ရာ စေ့စပ်သေချာသော နားလည်မှုကို ပေးရန် လိုအပ်ချက်ကို မမြင်တွေ့ကြပါ။ ကပ်ဘေးဒုက္ခ ရောက်ရှိလာပါက မိမိတို့၏ လက်များကို မည်သို့ အသုံးပြုရမည်ကို သိရှိလျက် မြင့်မြတ်သော လွတ်လပ်မှု၌ ရပ်တည်နိုင်ကြစေရန် ဤသည်မှာ သူတို့၏ ကလေးများ ရရှိထိုက်သော အရာ ဖြစ်သည်။ သူတို့၌ ခွန်အား မတည်ငွေ ရှိပါက၊ သူတို့၌ တစ်ဒေါ်လာမျှ မရှိပါကပင် သူတို့သည် ဆင်းရဲနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။ ငယ်စဉ်အခါက ကြွယ်ဝချမ်းသာသော အခြေအနေများ၌ ရှိခဲ့ကြသူ အများအပြားသည် မိမိတို့၏ စည်းစိမ်ဥစ္စာ အားလုံးကို လုယက်ခံရနိုင်ပြီး မိဘများနှင့် မောင်နှမများက သူတို့အပေါ်၌ အာဟာရ မှီခိုလျက် ကျန်ရစ်ခဲ့ကြနိုင်သည်။ သို့ဖြစ်လျှင် လူငယ်တိုင်းသည် မည်သည့် အရေးပေါ် အခြေအနေအတွက်မဆို ပြင်ဆင်ထားနိုင်ကြစေရန် အလုပ်လုပ်ရန် ပညာသင်ကြားထားရှိရန် မည်မျှ အရေးကြီးလိုက်သနည်း။ စည်းစိမ်ဥစ္စာများကို ပိုင်ဆိုင်သူများသည် မိမိတို့၏ သားများနှင့် သမီးများအား လက်တွေ့ဘဝအတွက် အရည်အချင်း ပြည့်မီစေမည့် အသုံးဝင်သော အလုပ်ဆိုင်ရာ အသိပညာ ရရှိခြင်း၏ လမ်းကြောင်း၌ ရပ်တန့်စေသောအခါ စည်းစိမ်ဥစ္စာများသည် အမှန်တကယ်ပင် ကျိန်စာတစ်ခု ဖြစ်သည်။

အလုပ်လုပ်ရန် မဖြစ်မနေ မတိုက်တွန်းခံရသူများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် လုံလောက်သော တက်ကြွသော လေ့ကျင့်ခန်း မကြာခဏ မရှိကြပါ။ အမျိုးသားငယ်များသည် မိမိတို့၏ စိတ်ဓာတ်များနှင့် လက်များကို တက်ကြွသော အလုပ်၌ အသုံးပြုခြင်း လိုအပ်မှုကြောင့်၊ ပျင်းရိခြင်း အလေ့အထများကို ရရှိကြပြီး အကြောက်ရဆုံး ဖြစ်သော လမ်းဘေး ပညာရေးကို မကြာခဏ ရရှိကြသည်၊ စတိုးဆိုင်များ ပတ်ဝန်းကျင်၌ ပျင်းရိစွာ ထိုင်နေခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ သောက်စားခြင်းနှင့် ဖဲရိုက်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ကြသည်....

ဆင်းရဲနွမ်းပါးခြင်းသည် အကြောင်းအရာ အများအပြား၌ ကောင်းချီးတစ်ခု ဖြစ်သည်; အကြောင်းမူကား ၎င်းသည် လူငယ်များနှင့် ကလေးများအား မလှုပ်ရှားဘဲ နေခြင်းကြောင့် ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တန်ခိုးများကို သာမက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တန်ခိုးများကိုပါ ပျိုးထောင်ပေးရမည်ဖြစ်ပြီး သင့်တော်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရမည်။ မိဘများ၏ ပထမဆုံးနှင့် အစဉ်အမြဲ ဂရုစိုက်ရမည့် အရာမှာ မိမိတို့ ကလေးများ၌ ခိုင်မာသော ဖွဲ့စည်းပုံများ ရှိစေရန်၊ သို့မှသာ သူတို့သည် ကျန်းမာသန်စွမ်းသော အမျိုးသားများနှင့် အမျိုးသမီးများ ဖြစ်လာကြမည် ဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်း မပါဘဲ ဤရည်ရွယ်ချက်ကို ရရှိရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ မိမိတို့၏ ကိုယ်ပိုင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့် အကျင့်စာရိတ္တဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးအတွက်၊ လိုအပ်ချက်အရ မလိုအရင်း မရှိပါကပင် ကလေးများကို အလုပ်လုပ်ရန် သင်ကြားပေးသင့်သည်။ သူတို့၌ သန့်ရှင်းပြီး သီလရှိသော စရိုက်လက္ခဏာများ ရှိကြစေလိုပါက၊ ကြွက်သားများ အားလုံးကို လေ့ကျင့်ပေးမည့် စနစ်တကျ ရှိသော အလုပ်၏ ဆုံးမသွန်သင်ခြင်း ရှိရမည်။ အသုံးဝင်သူများ ဖြစ်ရခြင်း၌ လည်းကောင်း၊ အခြားသူများကို ကူညီရန် မိမိတို့ကိုယ်ကို ငြင်းပယ်ခြင်း၌ လည်းကောင်း ကလေးများ ရရှိကြမည့် ရောင့်ရဲကျေနပ်မှုသည် သူတို့ မွေ့လျော်ဖူးသမျှ အကျန်းမာဆုံးသော ပျော်ရွှင်မှု ဖြစ်လိမ့်မည်။ ချမ်းသာကြွယ်ဝသူများသည် မိမိတို့ကိုယ်တိုင်နှင့် မိမိတို့၏ ချစ်လှစွာသော ကလေးများထံမှ ဤကြီးမားသော ကောင်းချီးကို အဘယ်ကြောင့် လုယက်ကြသနည်း။

ကျိန်စာသင့်သော ပျင်းရိခြင်း

မိဘများ၊ မလှုပ်ရှားဘဲ နေခြင်းသည် လူငယ်များထံသို့ ရောက်ရှိဖူးသမျှ အကြီးမားဆုံးသော ကျိန်စာ ဖြစ်သည်။ သင်တို့၏ သမီးများကို နံနက်စောစော နံနက်ခင်း၌ အိပ်ရာထက်၌ လဲလျောင်းခွင့် မပြုသင့်ပါ၊ ဘုရားသခင်က အကောင်းဆုံး ရည်ရွယ်ချက်အတွက် အသုံးပြုရန် သူတို့ထံ ငှားရမ်းထားသော အဖိုးတန် နာရီများကို အိပ်စက်၍ ကုန်လွန်စေခြင်း မပြုသင့်ပါ၊ ထိုနာရီများအတွက် သူတို့သည် ကိုယ်တော်ထံ စာရင်းရှင်းကြရလိမ့်မည်။ မိခင်သည် မိမိ၏ သမီးများ၏ လက်ရှိနှင့် အနာဂတ် ကောင်းကျိုးအတွက် မိမိနှင့်အတူ မျှဝေထမ်းဆောင်သင့်သော ဝန်များကို ကိုယ်တိုင် ထမ်းဆောင်ခြင်းဖြင့် သူတို့အား ကြီးမားသော ထိခိုက်နစ်နာမှုကို ပြုလုပ်သည်။ မိဘ အများအပြားသည် မိမိတို့ ကလေးများကို ပျင်းရိစေရန်နှင့် ဝတ္ထုပုံပြင် ဖတ်ရှုလိုသော သူတို့၏ ဆန္ဒကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် ခွင့်ပြုထားသော လမ်းကြောင်းသည် သူတို့အား အမှန်တကယ် ဘဝအတွက် မသင့်တော်စေပါ။ ဝတ္ထုနှင့် ပုံပြင်စာအုပ် ဖတ်ရှုခြင်းသည် လူငယ်များ မွေ့လျော်နိုင်သော အကြီးမားဆုံးသော မကောင်းမှုများ ဖြစ်ကြသည်။ ဝတ္ထုနှင့် အချစ်ပုံပြင် ဖတ်သူများသည် ကောင်းမွန်သော၊ လက်တွေ့ကျသော မိခင်များ ဖြစ်လာရန် အစဉ်အမြဲ ကျရှုံးကြသည်။ သူတို့သည် တုပပြုလုပ်ထားသော၊ စိတ်ကူးယဉ် ကမ္ဘာတစ်ခု၌ နေထိုင်ကြရင်း လေထဲ၌ ရာဇပလ္လင် ဆောက်သူများ ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သည် စိတ်လှုပ်ရှားလွယ်သူများ ဖြစ်လာကြပြီး မကျန်းမာသော စိတ်ကူးယဉ်မှုများ ရှိကြသည်။ သူတို့၏ တုပပြုလုပ်ထားသော ဘဝသည် အသုံးဝင်သော မည်သည့်အရာအတွက်မဆို သူတို့ကို ပျက်စီးစေသည်။ သူတို့သည် စိတ်ဓာတ်နှင့် အမူအရာများ၌ မိမိတို့ကိုယ်တိုင် သာလွန်သည်ဟု မြှောက်ပင့် စဉ်းစားနိုင်ကြသော်လည်း အသိဉာဏ်၌ သေသိမ့်နေကြသည်။ အိမ်ထောင်စု အလုပ်၌ လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းသည် မိန်းကလေးငယ်များအတွက် အကြီးမားဆုံးသော အားသာချက် ဖြစ်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလုပ်သည် အသိဉာဏ် ပျိုးထောင်ခြင်းကို တားဆီးလိမ့်မည် မဟုတ်ပါ။ လုံးဝ မဟုတ်ပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလုပ်မှ ရရှိသော အားသာချက်များသည် လူတစ်ဦးကို မျှတစေမည်ဖြစ်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကို လွန်ကဲစွာ အလုပ်လုပ်ခြင်းမှ တားဆီးပေးလိမ့်မည်။ ပင်ပန်းစွာ လုပ်ကိုင်မှုသည် ကြွက်သားများပေါ်သို့ ရောက်ရှိလာမည်ဖြစ်ပြီး မောပန်းနေသော ဦးနှောက်ကို သက်သာရာရစေလိမ့်မည်။ တက်ကြွသော အလုပ်၌ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်းကို အမျိုးသမီး မဆန်ဟု ယူဆကြသော စိတ်ဓာတ်မရှိသော၊ အသုံးမကျသော မိန်းကလေး အများအပြား ရှိကြသည်။ သို့သော် သူတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာများသည် အသိဉာဏ်ရှိသော လူများကို သူတို့၏ အမှန်တကယ် အသုံးမကျမှုနှင့် ပတ်သက်၍ လှည့်ဖြားရန် အလွန်ပင် လင်းလက်လွန်းလှသည်။ သူတို့သည် ပြုံးဖြဲဖြဲ ပြုလုပ်ကြသည်၊ ရယ်မောကြပြီး အရာအားလုံးသည် ဟန်ဆောင်မှုများ ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သည် မိမိတို့၏ စကားများကို တည့်တည့်လင်းလင်း မပြောဆိုနိုင်ကြသကဲ့သို့ ထင်မြင်ရပြီး၊ ပြောဆိုသမျှ အရာအားလုံးကို စကားဗလံ ပြောခြင်းနှင့် ပြုံးဖြဲဖြဲ ပြုလုပ်ခြင်းတို့ဖြင့် နှိပ်စက်ကြသည်။ ဤသူများသည် အမျိုးသမီးများ ဖြစ်ကြသလော။ သူတို့သည် အရူးအဖြစ် မွေးဖွားလာကြခြင်း မဟုတ်ဘဲ၊ ထိုသို့ ဖြစ်အောင် ပညာသင်ကြား ခဲ့ကြခြင်း ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦး ဖြစ်လာရန် အားနည်းသော၊ အကူအညီမဲ့သော၊ ဝတ်စားဆင်ယင်လွန်းသော၊ ပြုံးဖြဲဖြဲ အရာတစ်ခု မလိုအပ်ပါ။ သန်မာသော အသိဉာဏ်တစ်ခုအတွက် သန်မာသော ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သန်မာမှုနှင့် လိုအပ်သော အိမ်ထောင်စု တာဝန်များ အားလုံး၏ လက်တွေ့ အသိပညာတို့သည် ကောင်းစွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သော အသိဉာဏ်တစ်ခုအတွက် မည်သည့်အခါမျှ အတားအဆီးများ ဖြစ်မည် မဟုတ်ပါ; နှစ်ခုလုံးသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် အလွန် အရေးကြီးကြပါသည်။

ကာယယဉ်ကျေးမှု

[ပညာရေး၊ ၂၁၀-၂၁၃ (၁၉၀၃)]

မိမိတို့၏ တပည့်များအတွက် သင့်တော်သော အပန်းဖြေမှုဆိုင်ရာ မေးခွန်းမှာ ဆရာများ မကြာခဏ ရှုပ်ထွေးဆန်းကြယ်သည်ဟု တွေ့ရှိရသော မေးခွန်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ကျေနပ်ဖွယ် ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ကျောင်းအများအပြား၌ အသုံးဝင်သော နေရာတစ်ခုကို ဖြည့်ဆည်းပေးသော်လည်း၊ သေချာစွာ ကြီးကြပ်ကြည့်ရှုမှု မရှိပါက ၎င်းတို့ကို မကြာခဏ လွန်ကဲစွာ ပြုလုပ်လေ့ ရှိကြသည်။ ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းရုံ၌ လူငယ် အများအပြားသည် မိမိတို့၏ ကြိုးပမ်းသော ခွန်အားပြကွက်များကြောင့် မိမိတို့ကိုယ်တိုင် တစ်သက်တာလုံးအတွက် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြသည်။

ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းရုံ၌ လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းသည် မည်မျှပင် ကောင်းမွန်စွာ ဆောင်ရွက်သည်ဖြစ်စေ လေဟာပြင်၌ အပန်းဖြေခြင်း၏ နေရာကို မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါ၊ ဤအရာအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အခွင့်အရေးကို ပေးအပ်သင့်သည်။ တပည့်များ၌ သက်စောင့်အားမာန်ရှိသော လေ့ကျင့်ခန်း ရှိရမည်။ ပျင်းရိခြင်းနှင့် ရည်ရွယ်ချက်မရှိခြင်းထက် ပိုမို ကြောက်ရွံ့စရာကောင်းသော မကောင်းမှုများ နည်းပါးလှသည်။ သို့သော် အားကစားနည်း အများစု၏ ယိုင်နွဲ့မှုမှာ လူငယ်များ၏ သုခချမ်းသာကို နှလုံးသား၌ ထားရှိသူများအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်ဖွယ် အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဆရာများသည် ကျောင်း၌ ကျောင်းသား၏ တိုးတက်မှုပေါ်၌ လည်းကောင်း၊ နောက်ပိုင်းဘဝ၌ သူ၏ အောင်မြင်မှုပေါ်၌ လည်းကောင်း ဤအားကစားများ၏ လွှမ်းမိုးမှုကို စဉ်းစားသောအခါ စိတ်ဒုက္ခ ရောက်ကြရသည်။ သူ၏ အချိန် အများအပြားကို ယူဆောင်ထားသော ကစားနည်းများသည် စိတ်ဓာတ်ကို စာလေ့လာခြင်းမှ လမ်းလွှဲပေးနေသည်။ ၎င်းတို့သည် လူငယ်များအား ဘဝ၏ လက်တွေ့ကျသော၊ လေးနက်သော အလုပ်အတွက် ပြင်ဆင်ပေးရန် မကူညီပါ။ သူတို့၏ လွှမ်းမိုးမှုသည် ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့ခြင်း၊ ရက်ရောခြင်း သို့မဟုတ် အမှန်တကယ် ယောကျာ်းပီသခြင်းဆီသို့ ဦးတည်ခြင်း မရှိပါ။

ဘောလုံးကစားခြင်းနှင့် လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းကဲ့သို့သော အခေတ်စားဆုံးသော အပန်းဖြေမှု အချို့သည် ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်မှုဆိုင်ရာ ကျောင်းများ ဖြစ်လာခဲ့ကြသည်။ သူတို့သည် ရှေးခေတ် ရောမ၏ ကစားနည်းများကဲ့သို့သော လက္ခဏာရပ်များကို ပျိုးထောင်ပေးနေကြသည်။ လွှမ်းမိုးလိုသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ သက်သက်မျှသော တိရစ္ဆာန်ရိုင်း ခွန်အား၌ ဂုဏ်ယူခြင်း၊ အသက်ကို သတိလက်လွတ် မလေးမစား ပြုခြင်းတို့သည် လူငယ်များအပေါ်၌ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းသော ပျက်စီးစေသည့် တန်ခိုးတစ်ခုကို စေခိုင်းနေကြသည်။

အခြားသော အားကစား ကစားနည်းများသည် ထိုမျှ ကြမ်းကြုတ်မှု မရှိသော်လည်း၊ သူတို့ကို လွန်ကဲစွာ ပြုလုပ်ကြသောကြောင့် ကန့်ကွက်ဖွယ် မနည်းပါးလှပါ။ သူတို့သည် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ချစ်မြတ်နိုးခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးကြပြီး၊ ဤသို့ဖြင့် အသုံးဝင်သော အလုပ်အတွက် မနှစ်သက်ခြင်း၊ လက်တွေ့ကျသော တာဝန်များနှင့် တာဝန်ရှိမှုများကို ရှောင်လွှဲလိုသော စိတ်သဘောထားကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးကြသည်။ သူတို့သည် ဘဝ၏ တည်ငြိမ်သော အမှန်တရားများနှင့် ၎င်း၏ ငြိမ်သက်သော မွေ့လျော်မှုများအတွက် အရသာကို ပျက်စီးစေသည့် အလေ့အထ ရှိကြသည်။ ဤသို့ဖြင့် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ရလဒ်များနှင့်အတူ အာရုံခံစားမှု၌ ယစ်မူးခြင်းနှင့် ဥပဒေမဲ့ခြင်းတို့ဆီသို့ တံခါးကို ဖွင့်လှစ်ပေးလိုက်သည်။

ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲ ပွဲလမ်းသဘင်များ

ပုံမှန် ပြုလုပ်ဆောင်ရွက်သည့်အတိုင်း၊ ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲ ပွဲလမ်းသဘင်များသည်လည်း စိတ်ဓာတ်၏ လည်းကောင်း၊ စရိုက်လက္ခဏာ၏ လည်းကောင်း အမှန်တကယ် ကြီးထွားမှုအတွက် အတားအဆီးတစ်ခု ဖြစ်ကြသည်။ ပေါ့ပျက်ပျက် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုများ၊ ဖြုန်းတီးသော အလေ့အထများ၊ ပျော်ရွှင်မှု ရှာဖွေခြင်း အလေ့အထများနှင့် မကြာခဏဆိုသလို အာရုံခံစားမှု၌ ယစ်မူးခြင်း အလေ့အထများကို စုံစမ်းပုံဖော်ကြပြီး၊ ထိုအရာများသည် ဘဝတစ်ခုလုံးကို မကောင်းမှုအတွက် ပုံသွင်းကြသည်။ ဤကဲ့သို့သော အပန်းဖြေမှုများ၏ နေရာ၌၊ မိဘများနှင့် ဆရာများသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော၊ အသက်ဓာတ် ပေးစွမ်းသော အပန်းဖြေမှုများကို ထောက်ပံ့ပေးရန် များစွာ ပြုလုပ်နိုင်ကြသည်။

ဤအရာ၌၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ သုခချမ်းသာနှင့် သက်ဆိုင်သော အခြား အရာအားလုံး၌ကဲ့သို့ပင်၊ ဗျာဒိတ်တော်သည် လမ်းကြောင်းကို ညွှန်ပြခဲ့ပြီး ဖြစ်သည်။ ရှေးခေတ်ကာလများ၌၊ ဘုရားသခင်၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်၌ ရှိခဲ့ကြသော လူများနှင့်အတူ ဘဝသည် ရိုးရှင်းခဲ့သည်။ သူတို့သည် သဘာဝတရား၏ နှလုံးသားနှင့် နီးကပ်စွာ နေထိုင်ခဲ့ကြသည်။ သူတို့၏ ကလေးများသည် မိဘများ၏ အလုပ်၌ ပါဝင်မျှဝေခဲ့ကြပြီး သဘာဝတရား၏ ဘဏ္ဍာတိုက်၏ အလှတရားများနှင့် ဆန်းကြယ်မှုများကို လေ့လာခဲ့ကြသည်။ ထို့အပြင် လယ်ကွင်းနှင့် သစ်တော၏ တိတ်ဆိတ်မှု၌ သူတို့သည် မျိုးဆက်တစ်ခုမှ မျိုးဆက်တစ်ခုသို့ သန့်ရှင်းသော ပုံအပ်နှင်းမှုအဖြစ် လက်ဆင့်ကမ်းခဲ့သော ထိုကြီးမားလှသော အမှန်တရားများကို တွေးတောဆင်ခြင်ခဲ့ကြသည်။ ဤကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်မှုသည် သန်မာသော အမျိုးသားများကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။

လေဟာပြင် အလုပ်အကိုင်များ

ဤခေတ်ကာလ၌၊ ဘဝသည် တုပပြုလုပ်ထားသော အရာ ဖြစ်လာခဲ့ပြီး လူများသည် ယိုယွင်းပျက်စီးခဲ့ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုရှေးခေတ်ကာလများ၏ ရိုးရှင်းသော အလေ့အထများသို့ လုံးဝ ပြန်မသွားနိုင်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အပန်းဖြေချိန်များကို အမည်က ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း ဖြစ်စေမည့် သင်ခန်းစာများကို သူတို့ထံမှ သင်ယူနိုင်ကြသည်—ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်ဓာတ်နှင့် ဝိညာဉ်တို့အတွက် အမှန်တကယ် တည်ဆောက်ပေးသော အချိန်များ ဖြစ်သည်။

အပန်းဖြေမှုဆိုင်ရာ မေးခွန်းနှင့်အတူ အိမ်နှင့် ကျောင်း၏ ပတ်ဝန်းကျင်များသည် များစွာ ပြုလုပ်စရာ ရှိကြသည်။ အိမ်တစ်အိမ်၏ ရွေးချယ်မှု သို့မဟုတ် ကျောင်းတစ်ကျောင်း၏ တည်နေရာ၌ ဤအရာများကို စဉ်းစားသင့်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာသည် ငွေကြေး သို့မဟုတ် လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ တောင်းဆိုချက်များနှင့် အလေ့အထများထက် ပိုမို အရေးကြီးသည်ဟု ယူဆသူများသည် မိမိတို့ ကလေးများအတွက် သဘာဝတရား၏ သွန်သင်မှု ကောင်းချီးနှင့် ၎င်း၏ ပတ်ဝန်းကျင်များကြားရှိ အပန်းဖြေမှုကို ရှာဖွေသင့်ကြသည်။ ကျောင်းတိုင်းသည် တပည့်များအား စိုက်ပျိုးရန် မြေကွက်နှင့် လယ်ကွင်းများနှင့် သစ်တောများဆီသို့ သွားရောက်နိုင်ခွင့် ပေးအပ်နိုင်ရန် တည်ရှိနိုင်ပါက ပညာရေး အလုပ်၌ ကြီးမားသော အကူအညီတစ်ခု ဖြစ်လိမ့်မည်။

ကျောင်းသားအတွက် အပန်းဖြေမှု လိုင်းများ၌၊ ဆရာ၏ ကိုယ်ပိုင် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုမှတစ်ဆင့် အကောင်းဆုံးသော ရလဒ်များကို ရရှိလိမ့်မည်။ အမှန်တကယ်သော ဆရာသည် မိမိ၏ ကိုယ်ပိုင် အပေါင်းအဖော် ဖြစ်မှု အနုပညာထက် ပိုမို အဖိုးတန်သော လက်ဆောင် အနည်းငယ်ကိုသာ မိမိ၏ တပည့်များအား ပေးအပ်နိုင်မည် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးသားများနှင့် အမျိုးသမီးများအတွက် မှန်ကန်ပါသည်၊ ထို့အပြင် လူငယ်များနှင့် ကလေးများအတွက် မည်မျှပင် ပိုမို မှန်ကန်လိုက်ပါသနည်း၊ ကိုယ်ချင်းစာတရားမှတစ်ဆင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရုံဖြင့်သာ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူတို့ကို နားလည်နိုင်မည် ဖြစ်သည်; ထို့အပြင် ပိုမို ထိရောက်စွာ အကျိုးပြုနိုင်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆရာနှင့် ကျောင်းသားကြားရှိ ကိုယ်ချင်းစာတရား သံယောဇဉ်ကို သန်မာစေရန်အတွက် ကျောင်းခန်း၏ အပြင်ဘဝ၌ အတူတကွ သာယာစွာ ပေါင်းသင်းခြင်းထက် ပိုမို ရေတွက်နိုင်သော နည်းလမ်း အနည်းငယ်သာ ရှိသည်။ အချို့သော ကျောင်းများ၌ ဆရာသည် သူတို့၏ အပန်းဖြေချိန်များ၌ မိမိ၏ တပည့်များနှင့်အတူ အမြဲတမ်း ရှိနေသည်။ သူသည် သူတို့၏ လုပ်ဆောင်မှုများ၌ ပေါင်းစည်းသည်၊ သူတို့၏ ခရီးတိုများ၌ လိုက်ပါသည်၊ ထို့အပြင် မိမိကိုယ်တိုင် သူတို့နှင့် တစ်ထပ်တည်း ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပုံရသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းများအတွက် ဤအလေ့အထကို ပိုမို ယေဘုယျအားဖြင့် လိုက်နာခဲ့ပါက ကောင်းမွန်ပေလိမ့်မည်။ ဆရာထံမှ တောင်းဆိုထားသော စွန့်လွှတ်မှုမှာ ကြီးမားလိမ့်မည် ဖြစ်သော်လည်း၊ သူသည် ကြွယ်ဝသော ဆုလာဘ်ကို ရရှိလိမ့်မည်။

မိမိတို့ကိုယ်တိုင်အတွက်သာ အကူအညီ ဖြစ်စေသော မည်သည့် အပန်းဖြေမှုမျှ ကလေးများနှင့် လူငယ်များအတွက် အခြားသူများအား ကူညီတတ်သူများ ဖြစ်စေသော အပန်းဖြေမှုကဲ့သို့ ကြီးမားသော ကောင်းချီးတစ်ခု ဖြစ်လာမည် မဟုတ်ပါ။ သဘာဝအတိုင်း စိတ်ထက်သန်ပြီး ထိခိုက်ခံစားလွယ်သော၊ လူငယ်များသည် အကြံပြုချက်များကို တုံ့ပြန်ရန် လျင်မြန်ကြသည်။ အပင်များ ပျိုးထောင်ခြင်းအတွက် စီမံကိန်း ရေးဆွဲရာ၌၊ ဆရာသည် ကျောင်းဝင်းများနှင့် ကျောင်းခန်းကို အလှဆင်ခြင်း၌ စိတ်ပါဝင်စားမှုကို နိုးကြားစေရန် ရှာဖွေပါစေ။ နှစ်ဆသော အကျိုးကျေးဇူး ရရှိလိမ့်မည်။ တပည့်များ အလှဆင်ရန် ရှာဖွေသော အရာကို သူတို့သည် ဖျက်ဆီးခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်း ခံရရန် ဆန္ဒရှိကြမည် မဟုတ်ပါ။ သိမ်မွေ့သော အရသာ၊ စနစ်တကျ ရှိမှုကို ချစ်မြတ်နိုးခြင်းနှင့် ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်သော အလေ့အထကို အားပေးလိမ့်မည်; ထို့အပြင် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု စိတ်ဓာတ်သည် တပည့်များအတွက် တစ်သက်တာလုံး ကောင်းချီးတစ်ခု ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြလိမ့်မည်။

ထို့အတူ တပည့်များအား ဤသာယာသော နေရာများမှ ပိတ်လှောင်ခံထားရသူများကို သတိရရန်နှင့် သဘာဝတရား၏ လှပသော အရာများကို သူတို့နှင့်အတူ မျှဝေရန် အားပေးသည့်အတိုင်း၊ ဥယျာဉ် သို့မဟုတ် လယ်ကွင်းနှင့် သစ်တောဆီသို့ ခရီးတို၏ အလုပ်သို့ စိတ်ပါဝင်စားမှု အသစ်တစ်ခုကို ပေးအပ်နိုင်ပါသည်။

စောင့်ကြည့်တတ်သော ဆရာသည် တပည့်များအား အကူအညီပေးသော လုပ်ရပ်များဆီသို့ လမ်းညွှန်ရန်အတွက် အခွင့်အရေး အများအပြားကို တွေ့ရှိလိမ့်မည်။ အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်များက ဆရာကို အကန့်အသတ်မရှိသော ယုံကြည်မှုနှင့် လေးစားမှုတို့ဖြင့် ရှုမြင်ကြသည်။ အိမ်၌ ကူညီခြင်း နည်းလမ်းများ၊ နေ့စဉ် တာဝန်များ၌ သစ္စာရှိခြင်း၊ ဖျားနာသူများ သို့မဟုတ် ဆင်းရဲသားများအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းတို့နှင့် ပတ်သက်၍ သူ အကြံပြုနိုင်သမျှ အရာသည် အသီးအပွင့်များ ဆောင်ကြဉ်းပေးရန် ပျက်ကွက်ခဲလှသည်။ ထို့အပြင် ဤသို့ဖြင့် အမြတ် နှစ်ဆကို အာမခံချက် ရရှိလိမ့်မည်။ ကြင်နာသော အကြံပြုချက်သည် ၎င်း၏ ဖန်တီးသူပေါ်သို့ ပြန်လည် သက်ရောက်လိမ့်မည်။ မိဘများ၏ ဘက်မှ ကျေးဇူးတင်ရှိခြင်းနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းသည် ဆရာ၏ ဝန်ကို ပေါ့ပါးစေမည်ဖြစ်ပြီး သူ၏ လမ်းကြောင်းကို လင်းလက်စေလိမ့်မည်။

မကောင်းမှုမှ ကာကွယ်ပေးသော အရာ

အပန်းဖြေမှုနှင့် ကာယယဉ်ကျေးမှုအပေါ် ဂရုစိုက်ခြင်းသည် အချို့သော အချိန်များ၌ ကျောင်းအလုပ်၏ ပုံမှန် အစဉ်အလာကို အနှောင့်အယှက် ပေးလိမ့်မည်မှာ သံသယမရှိပါ; သို့သော် အနှောင့်အယှက်သည် အမှန်တကယ် အတားအဆီးတစ်ခု ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြမည် မဟုတ်ပါ။ စိတ်ဓာတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ လန်းဆန်းတက်ကြွမှု၊ အတ္တမရှိသော စိတ်ဓာတ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းနှင့် ဘုံစိတ်ပါဝင်စားမှုနှင့် ချစ်ကြည်ရေး ပေါင်းသင်းမှုတို့၏ သံယောဇဉ်များဖြင့် တပည့်နှင့် ဆရာကို ပေါင်းစည်းပေးခြင်းတို့၌၊ အချိန်နှင့် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှု ကုန်ကျစရိတ်သည် အဆ တစ်ရာ ပြန်လည် ပေးဆပ်ခြင်း ခံရလိမ့်မည်။ လူငယ်များအတွက် မကြာခဏ အန္တရာယ်၏ အရင်းအမြစ် ဖြစ်သော ထိုဂနာမငြိမ်သော အားအင်အတွက် မွန်မြတ်သော ထွက်ပေါက်တစ်ခုကို ပေးအပ်လိမ့်မည်။ မကောင်းမှုမှ ကာကွယ်ပေးသော အရာအဖြစ်၊ ကောင်းမွန်သော အရာများဖြင့် စိတ်ဓာတ်ကို ကြိုတင်နေရာယူထားခြင်းသည် ရေတွက်၍မရနိုင်သော ဥပဒေနှင့် စည်းကမ်း အတားအဆီးများထက် ပိုမို တန်ဖိုးရှိပါသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့် ထိရောက်မှု

[အသင်းတော်အတွက် သက်သေခံချက်များ၊ အတွဲ ၄၊ စာမျက်နှာ ၂၆၄-၂၇ဝ (၁၈၇၆)]

ဤကြီးမားပြီး ခက်ခဲသော အလုပ်ကို လိုက်ပါဆောင်ရွက်နိုင်ရန်အတွက်၊ ခရစ်တော်၏ ဓမ္မအမှုတော်ဆောင်များသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ပိုင်ဆိုင်ကြရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်ကို ရရှိရန်အတွက် သူတို့သည် မိမိတို့၏ အလေ့အထများ၌ ပုံမှန် ဖြစ်လာကြရမည်ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော နေထိုင်မှုစနစ်တစ်ခုကို ကျင့်သုံးကြရမည်။ အများအပြားသည် မကြာခဏ ညည်းတွားနေကြပြီး မတူညီသော မကျန်းမာမှုများမှ ဆင်းရဲဒုက္ခ ခံနေကြရသည်။ ဤသည်မှာ သူတို့သည် ပညာရှိစွာ အလုပ်မလုပ်ကြသောကြောင့် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဥပဒေများကို မလိုက်နာကြသောကြောင့် နီးပါး ဖြစ်သည်။ သူတို့သည် မကြာခဏ မသန့်ရှင်းသော လေများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော ပူနွေးသော အခန်းများကို နေရာယူထားလျက် အိမ်တွင်း၌ အလွန်အမင်း နေထိုင်ကြသည်။ ဤနေရာ၌ သူတို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်း နည်းပါးစွာ ပြုလုပ်ကြပြီး အလုပ်အကိုင် အပြောင်းအလဲ နည်းပါးစွာဖြင့် စာလေ့လာခြင်း သို့မဟုတ် စာရေးခြင်း၌ မိမိတို့ကိုယ်တိုင် အနီးကပ် မြှုပ်နှံထားကြသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ သွေးသည် လေးလံထိုင်းမှိုင်းလာပြီး စိတ်ဓာတ်၏ တန်ခိုးများသည် အာရုံနည်းပါး အားနည်းလာသည်။

စနစ်တစ်ခုလုံးသည် လေဟာပြင်၌ လေ့ကျင့်ခန်း၏ လန်းဆန်းတက်ကြွစေသော လွှမ်းမိုးမှုကို လိုအပ်ပါသည်။ နေ့စဉ် ကာယလုပ်ငန်း နာရီအနည်းငယ်သည် ခန္ဓာကိုယ် အားအင်ကို သစ်လွင်စေရန်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကို နားနေစေ၍ အပန်းဖြေစေရန် အလေ့အထ ရှိလိမ့်မည်။ ဤနည်းလမ်းဖြင့် အထွေထွေ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး ပိုမို ကြီးမားသော အသင်းအုပ်ဆိုင်ရာ အလုပ်ပမာဏကို ဆောင်ရွက်နိုင်လိမ့်မည်။ မင်းတို့၏ စာဖတ်ခြင်းနှင့် စာရေးခြင်း အစဉ်မပြတ် ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဓမ္မအမှုတော်ဆောင် အများအပြားအား အသင်းအုပ်ဆိုင်ရာ အလုပ်အတွက် မသင့်တော်စေပါ။ သူတို့သည် သင့်တော်သော အချိန်၌ လိုအပ်နေသူများကို ကူညီရာ၌ သုံးစွဲသင့်သည့် အဖိုးတန် အချိန်ကို ဒိဋ္ဌိမဟုတ်သော စာလေ့လာခြင်း၌ ကုန်လွန်စေကြသည်....

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဓမ္မအမှုတော်ဆောင်များ အနက် အသက် ၄၀ သို့မဟုတ် ၅၀ သို့ ရောက်ရှိခဲ့ကြသူများသည် မိမိတို့၏ အလုပ်သည် ယခင်ကထက် ထိရောက်မှု နည်းပါးသည်ဟု မခံစားသင့်ကြပါ။ အသက်နှင့် အတွေ့အကြုံ ရှိသူများသည် သန်မာပြီး ကောင်းမွန်စွာ လမ်းညွှန်ထားသော ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို ထုတ်ဖော်ပြသရမည့်သူများ ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကို ဤအချိန်၌ အထူးသဖြင့် လိုအပ်ပါသည်; အသင်းတော်များသည် သူတို့နှင့် လမ်းခွဲရန် မတတ်နိုင်ကြပါ။ ဤကဲ့သို့သောသူများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားနည်းခြင်းအကြောင်း မပြောဆိုသင့်ကြပါ၊ သို့မဟုတ် မိမိတို့၏ အသုံးဝင်သော နေ့ရက်များ ပြီးဆုံးသွားပြီဟု မခံစားသင့်ကြပါ။

သူတို့အနက် အများအပြားသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် သက်သာရာမရသော ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခွန်အခ ပေးဆပ်ခြင်းမှ ဆင်းရဲဒုက္ခ ခံခဲ့ကြရသည်။ ရလဒ်မှာ သူတို့၏ တန်ခိုးများ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့် တာဝန်ကို ရှောင်လွှဲလိုသော အလေ့အထ တို့ ဖြစ်သည်။ သူတို့ လိုအပ်သည်မှာ ပိုမို တက်ကြွသော အလုပ် ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အချိန်၏ နှင်းခဲများဖြင့် ခေါင်းများ ဖြူဖွေးနေသူများထံ၌သာ သီးသန့် ကန့်သတ်ထားခြင်း မဟုတ်ပါ၊ အသက်အရွယ် အားဖြင့် ငယ်ရွယ်သော အမျိုးသားများသည်လည်း ထိုအခြေအနေသို့ပင် ကျရောက်ခဲ့ကြပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားနည်းလာခဲ့ကြသည်။ သူတို့၌ သတ်မှတ်ထားသော တရားဒေသနာများ လိပျစာရင်း ရှိကြသည်; သို့သော် ဤအရာများ၏ ဖြတ်သန်းမှု နယ်နိမိတ်များကို ကျော်လွန်သွားပါက၊ သူတို့သည် မိမိတို့၏ ရေစိမ်တိုင်းတာမှုများကို ဆုံးရှုံးကြရသည်။

မြင်းစီး၍ ခရီးသွားခဲ့ပြီး၊ မိမိ၏ သိုးအုပ်ကို သွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်း၌ အချိန်များစွာ ကုန်လွန်ခဲ့သော ရှေးခေတ်အကျ အသင်းအုပ်သည်၊ မိမိ၏ အခက်အခဲများနှင့် ထိတွေ့မှုများ ရှိသော်လည်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိုက်ထုတ်မှု အားလုံးကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်လွှဲကြပြီး မိမိတို့၏ စာအုပ်များ၌သာ ပိတ်လှောင်ထားကြသော ယနေ့ခေတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဓမ္မအမှုတော်ဆောင်များထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးကို ခံစားခဲ့ရသည်။

အသက်အရွယ်နှင့် အတွေ့အကြုံရှိသော ဓမ္မအမှုတော်ဆောင်များသည် ဘုရားသခင်၏ ငှားရမ်းထားသော အစေခံများအဖြစ်၊ ရှေ့သို့ ဆက်လက်သွားရန်၊ နေ့စဉ် တိုးတက်ရန်၊ မိမိတို့၏ အလုပ်၌ အစဉ်အမြဲ ပိုမို ထိရောက်သူများ ဖြစ်လာရန်နှင့် လူထုရှေ့၌ တင်ပြရန် လတ်ဆတ်သော အကြောင်းအရာများကို အစဉ်မပြတ် စုဆောင်းရန် မိမိတို့၏ တာဝန်အဖြစ် ခံစားသင့်ကြသည်။ ဧဝံဂေလိတရားကို ရှင်းလင်းဖော်ပြရန် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှု တိုင်းသည် ယခင်ကထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော တိုးတက်မှုတစ်ခု ဖြစ်သင့်သည်။ နှစ်စဉ် သူတို့သည် ပိုမို နက်ရှိုင်းသော သဒ္ဓါတရား၊ ပိုမို သိမ်မွေ့သော စိတ်ဓာတ်၊ ပိုမို ကြီးမားသော ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် ကျမ်းစာ အမှန်တရားကို ပိုမို စေ့စပ်သေချာသော အသိပညာတို့ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေသင့်သည်။ သူတို့၏ အသက်အရွယ်နှင့် အတွေ့အကြုံ ပိုမို ကြီးမားလေ၊ သူတို့၏ အကြောင်းကို ပိုမို ပြီးပြည့်စုံသော အသိပညာ ရှိကြလျက်၊ လူထု၏ နှလုံးသားများဆီသို့ ပိုမို နီးကပ်စွာ ချဉ်းကပ်နိုင်ကြလေ ဖြစ်သင့်သည်။

အပန်းဖြေမှု အချိန်ကာလများ

[အသင်းတော်အတွက် သက်သေခံချက်များ၊ အတွဲ ၁၊ စာမျက်နှာ ၅၁၄၊ ၅၁၅ (၁၈၆၇)]

ဥပုသ်နေ့ စောင့်ထိန်းသူများသည် လူမျိုးတစ်မျိုးအဖြစ် မိမိတို့ကိုယ်တိုင် အပြောင်းအလဲ သို့မဟုတ် နားနေချိန်များကို မပေးဘဲ လွန်ကဲစွာ အလုပ်လုပ်ကြကြောင်း ကျွန်ုပ်အား ပြသခဲ့သည်။ ကာယလုပ်ငန်း၌ ပါဝင်ဆောင်ရွက်သူများအတွက် အပန်းဖြေမှုမှာ လိုအပ်ပါသည်၊ ထို့အပြင် လုပ်ငန်းမှာ အဓိကအားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်သူများအတွက်မူ ပိုမို၍ပင် အရေးကြီးပါသည်။ ဘာသာရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများပေါ်၌ပင် စိတ်ဓာတ်ကို အစဉ်မပြတ်နှင့် လွန်ကဲစွာ အလုပ်လုပ်ခိုင်းထားရန်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကယ်တင်ခြင်းအတွက် လည်းကောင်း၊ ဘုရားသခင်၏ ဘုန်းတော်အတွက် လည်းကောင်း မလိုအပ်ပါ။ ကောင်းကင်ဘုံက ပြစ်ဒဏ်ခတ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ အတည်မပြုနိုင်သော ကခုန်ခြင်း၊ ဖဲရိုက်ခြင်း၊ စတုရင်္က ကစားခြင်း၊ ဒန်းကစားခြင်း စသည်တို့ကဲ့သို့သော အပန်းဖြေမှုများ ရှိကြသည်။ ဤအပန်းဖြေမှုများသည် ကြီးမားသော မကောင်းမှုအတွက် တံခါးကို ဖွင့်လှစ်ပေးကြသည်။ ၎င်းတို့သည် သူတို့၏ အလေ့အထ၌ အကျိုးရှိသည်မဟုတ်ဘဲ၊ စိတ်လှုပ်ရှားစေသော လွှမ်းမိုးမှု ရှိကြပြီး၊ အချို့သော စိတ်ဓာတ်များ၌ လောင်းကစားခြင်းနှင့် အာရုံခံစားမှု၌ ယစ်မူးခြင်းတို့ဆီသို့ ဦးတည်စေသော ထိုကစားပွဲများအတွက် ရာဂစိတ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤကဲ့သို့သော ကစားပွဲများ အားလုံးကို ခရစ်ယာန်များက ပြစ်ဒဏ်ခတ်သင့်ပြီး၊ အကြွင်းမဲ့ အန္တရာယ်မရှိသော အရာတစ်ခုကို သူတို့၏ နေရာ၌ အစားထိုးသင့်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုံးပိတ်ရက်များကို ကမ္ဘာကြီး၏ ပုံစံအတိုင်း ပုံစံထုတ်၍ မကုန်လွန်စေသင့်သော်လည်း၊ မသိကျိုးကျွံ ပြုထားခြင်းလည်း မရှိသင့်ကြောင်း ကျွန်ုပ် မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်၊ အကြောင်းမူကား ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကလေးများထံ မကျေနပ်မှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမည် ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကလေးများသည် မကောင်းသော လွှမ်းမိုးမှုများသို့ ထိတွေ့ခံရပြီး ကမ္ဘာကြီး၏ ပျော်ရွှင်မှုများနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ပျက်စီးသွားနိုင်သော အန္တရာယ် ရှိသည့် ဤနေ့ရက်များ၌၊ မိဘများသည် ပိုမို အန္တရာယ်ရှိသော အပန်းဖြေမှုများ၏ နေရာ၌ အစားထိုးရန် အရာတစ်ခုခု ရရှိအောင် လေ့လာကြပါစေ။ သင်တို့၌ သူတို့၏ ကောင်းကျိုးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှုမြင်ထားကြောင်း သင်တို့၏ ကလေးများအား နားလည်ပါစေ။

မြို့ သို့မဟုတ် ရွာတစ်ရွာ၌ နေထိုင်ကြသော မိသားစု အများအပြား ပေါင်းစည်းကြပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခွန်အခ ပေးဆပ်ခဲ့ရသော အလုပ်အကိုင်များကို စွန့်ခွာကာ၊ သဘာဝတရား၏ ရှုခင်း လှပသော သာယာသော ရောဒဟိုင် ကန်ဘေး သို့မဟုတ် သာယာသော သစ်တောအုပ်ဆီသို့ ကျေးလက်ဒေသသို့ ခရီးတိုတစ်ခု ပြုလုပ်ကြပါစေ။ သူတို့သည် ရိုးရှင်းသော၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာ၊ အကောင်းဆုံးသော သစ်သီးများနှင့် ကောက်ပဲသီးနှံများကို မိမိတို့ကိုယ်တိုင် ပြင်ဆင်ကြရမည်ဖြစ်ပြီး၊ သစ်ပင်အချို့၏ အရိပ်အောက်၌ သို့မဟုတ် ကောင်းကင်ဘုံ၏ အမိုးအကာအောက်၌ သူတို့၏ စားပွဲကို ခင်းကျင်းကြပါစေ။ စီးနင်းလိုက်ပါခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ရှုခင်းတို့သည် အစာစားချင်စိတ်ကို လျင်မြန်စေမည်ဖြစ်ပြီး၊ သူတို့သည် ဘုရင်များပင် မနာလိုဖြစ်နိုင်သော စားသောက်ဖွယ်ရာကို မွေ့လျော်နိုင်ကြသည်။

ဤကဲ့သို့သော အခါသမယများ၌ မိဘများနှင့် ကလေးများသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အလုပ်နှင့် ရှုပ်ထွေးဆန်းကြယ်မှုများမှ လွတ်လပ်သည်ဟု ခံစားကြရမည်။ မိဘများသည် မိမိတို့ ကလေးများနှင့်အတူ ကလေးများ ဖြစ်လာကြရမည်ဖြစ်ပြီး၊ သူတို့အတွက် အရာအားလုံးကို တတ်နိုင်သမျှ သာယာအောင် ပြုလုပ်ပေးကြရမည်။ နေ့တစ်နေ့လုံးကို အပန်းဖြေမှုသို့ ပေးထားပါစေ။ အလုပ်အကိုင်မှာ အိမ်တွင်း၌ ဖြစ်ပြီး ထိုင်ရသော အလေ့အထ ရှိသူများအတွက် လေဟာပြင်၌ လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးရှိလိမ့်မည်။ တတ်နိုင်သူ အားလုံးသည် ဤလမ်းကြောင်းကို လိုက်ပါဆောင်ရွက်ရန် တာဝန်တစ်ခုအဖြစ် ခံစားသင့်ကြသည်။ မည်သည့်အရာမှ ဆုံးရှုံးမည် မဟုတ်ပါ၊ သို့သော် များစွာ ရရှိပါလိမ့်မည်။ သူတို့သည် မိမိတို့၏ အလုပ်၌ ဇွဲထက်သန်စွာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန် အသက်အသစ်နှင့် ရဲရင့်ခြင်း အသစ်တို့ဖြင့် မိမိတို့၏ အလုပ်အကိုင်များသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်ကြပြီး၊ ရောဂါကို ခုခံရန် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြင်ဆင်ထားကြသည်။

အိမ်တွင်းရှိ နေရောင်ခြည်

သင်တို့၌ သင်တို့၏ အိမ်များကို ချိုမြိန်ပြီး ဖိတ်ခေါ်မှု ရှိစေလိုပါက၊ ၎င်းတို့ကို လေနှင့် နေရောင်ခြည်တို့ဖြင့် တောက်ပအောင် ပြုလုပ်ပါ။ သင်တို့၏ လေးလံသော လိုက်ကာများကို ဖယ်ရှားပါ၊ ပြတင်းပေါက်များကို ဖွင့်ပါ၊ လိုက်ကာတံခါးများကို နောက်သို့ တွန်းပို့ပါ၊ ထို့အပြင် သင်တို့၏ ကော်ဇောများ၏ အရောင်များ ကုန်ကျစရိတ်၌ ဖြစ်ပါစေ သုခချမ်းသာကြွယ်ဝသော နေရောင်ခြည်ကို မွေ့လျော်ပါ။ အဖိုးတန် နေရောင်ခြည်သည် သင်တို့၏ ကော်ဇောများကို အရောင်မှိန်သွားစေနိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် သင်တို့၏ ကလေးများ၏ ပါးပြင်များသို့ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အရောင်တစ်ခုကို ပေးအပ်ပါလိမ့်မည်။ သင်တို့၌ ဘုရားသခင်၏ ကိန်းဝပ်တော်မူခြင်း ရှိပြီး လေးနက်သော၊ ချစ်ခင်စွဲလန်းသော နှလုံးသားများကို ပိုင်ဆိုင်ပါက၊ လေနှင့် နေရောင်ခြည်တို့ဖြင့် တောက်ပအောင် ပြုလုပ်ထားသော၊ ထို့အပြင် အတ္တမရှိသော ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်ခြင်း၏ ကြိုဆိုမှုဖြင့် ရွှင်လန်းနေသော နှိမ့်ချသော အိမ်တစ်အိမ်သည် သင်တို့၏ မိသားစုအတွက်နှင့် မောပန်းနေသော ခရီးသွားအတွက် အောက်ခြေရှိ ကောင်းကင်ဘုံတစ်ခု ဖြစ်လိမ့်မည်။—အသင်းတော်အတွက် သက်သေခံချက်များ၊ အတွဲ ၂၊ စာမျက်နှာ ၅၂၇ (၁၈၇ဝ)။

တားမြစ်ထားသော အပန်းဖြေမှုများ

[အသင်းတော်အတွက် သက်သေခံချက်များ၊ အတွဲ ၄၊ စာမျက်နှာ ၆၅၂၊ ၆၅၃ (၁၈၈၁)]

စာလေ့လာခြင်း၌ ပါဝင်ဆောင်ရွက်သူများသည် အပန်းဖြေမှု ရှိသင့်သည်။ စိတ်ဓာတ်ကို အနီးကပ် တွေးခေါ်မှုသို့ အစဉ်အမြဲ ပိတ်လှောင်မထားရပါ၊ အကြောင်းမူကား သိမ်မွေ့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စက်ယန္တရားသည် ဟောင်းနွမ်းသွားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ စိတ်ဓာတ်နည်းတူ ခန္ဓာကိုယ်၌လည်း လေ့ကျင့်ခန်း ရှိရမည်။ သို့သော် အခြားသော လိုက်ပါဆောင်ရွက်မှု တိုင်း၌ကဲ့သို့ပင် အပန်းဖြေမှုများ၌ ချိန်းချေခြင်း အလွန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဤအပန်းဖြေမှုများ၏ စရိုက်လက္ခဏာကို သေချာစွာနှင့် စေ့စပ်သေချာစွာ စဉ်းစားသင့်သည်။ လူငယ်တိုင်းသည် မိမိကိုယ်တိုင် မေးမြန်းသင့်သည်၊ ဤအပန်းဖြေမှုများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အကျင့်စာရိတ္တဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပေါ်၌ မည်သည့် လွှမ်းမိုးမှု ရှိမည်နည်း။ ငါ၏ စိတ်ဓာတ်သည် ဘုရားသခင်ကို မေ့လျော့သည်အထိ စွဲလမ်းသွားမည်လော။ ငါသည် ကိုယ်တော်၏ ဘုန်းတော်ကို ငါ၏ ရှေ့၌ ထားရှိခြင်းမှ ရပ်တန့်သွားမည်လော။

ဖဲရိုက်ခြင်းကို တားမြစ်သင့်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုများနှင့် အလေ့အထများသည် အန္တရာယ်ရှိကြသည်။ မှောင်မိုက်သော တန်ခိုးများ၏ မင်းသားသည် ကစားပွဲ အခန်း၌ လည်းကောင်း၊ ဖဲရိုက်ခြင်း ရှိသမျှ မည်သည့်နေရာ၌မဆို လည်းကောင်း သဘာပတိအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။ မကောင်းသော ကောင်းကင်တမန်များသည် ဤနေရာများ၌ ရင်းနှီးသော ဧည့်သည်များ ဖြစ်ကြသည်။ ဤကဲ့သို့သော အပန်းဖြေမှုများ၌ ဝိညာဉ် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးရှိသော မည်သည့်အရာမျှ မရှိပါ။ အသိဉာဏ်ကို သန်မာစေမည့် မည်သည့်အရာမျှ မရှိပါ၊ အနာဂတ် အသုံးပြုမှုအတွက် တန်ဖိုးရှိသော စိတ်ကူးများဖြင့် ၎င်းကို သိုလှောင်ပေးမည့် မည်သည့်အရာမျှ မရှိပါ။ စကားပြောဆိုမှုမှာ ပေါ့ပျက်ပျက်နှင့် နိမ့်ကျသော အကြောင်းအရာများပေါ်၌ ဖြစ်သည်။ မလျော်ကန်သော ဟာသ၊ နိမ့်ကျသော၊ အကုသိုလ် စကားများကို ကြားရသည်၊ ထိုအရာသည် ယောကျာ်းပီသခြင်း၏ အမှန်တကယ် စိတ္တဇကို လျှော့ချပေးပြီး ဖျက်ဆီးသည်။ ဤကစားပွဲများသည် လူငယ်များ ရရှိနိုင်သည့် အဓိပ္ပာယ်မဲ့ဆုံးသော၊ အသုံးမဝင်ဆုံးသော၊ အကျိုးမရှိဆုံးသောနှင့် အန္တရာယ်အရှိဆုံးသော အလုပ်အကိုင်များ ဖြစ်ကြသည်။ ဖဲရိုက်ခြင်း၌ ပါဝင်ဆောင်ရွက်သူများသည် ပြင်းထန်စွာ စိတ်လှုပ်ရှားလာကြပြီး၊ မကြာမီ အသုံးဝင်သောနှင့် မြှင့်တင်ပေးသော အလုပ်အကိုင်များအတွက် အရသာ အားလုံးကို ဆုံးရှုံးကြရသည်။ ဖဲများကို ကိုင်တွယ်ရာ၌ ကျွမ်းကျင်မှုသည် မိမိ၏ ကိုယ်ပိုင် အကျိုးအမြတ်အတွက် ဤအသိပညာနှင့် လိမ္မာပါးနပ်မှုကို အသုံးပြုလိုသော ဆန္ဒဆီသို့ မကြာမီ ဦးတည်လိမ့်မည်။ သေးငယ်သော ငွေပမာဏကို စိန်ခေါ်ကြသည်၊ ထို့နောက် ပိုမို ကြီးမားသော ပမာဏကို စိန်ခေါ်ကြသည်၊ ကစားခြင်းအတွက် ရေငတ်ခြင်းကို ရရှိသည့်တိုင်အောင် ဖြစ်သည်၊ ထိုအရာသည် သေချာသော ပျက်စီးခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သည်။ ဤဆိုးရွားသော အပန်းဖြေမှုသည် မည်မျှ များပြားသောသူများကို အပြစ်ရှိသော အလေ့အထ တိုင်းဆီသို့၊ ဆင်းရဲနွမ်းပါးခြင်းဆီသို့၊ ထောင်ထောင်ဆီသို့၊ လူသတ်မှုဆီသို့နှင့် ကြိုးစင်ဆီသို့ ဦးတည်ခဲ့ပြီနည်း! သို့သော်လည်း မိဘ အများအပြားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လူငယ်များအတွက် ပွင့်ဟနေသော ပျက်စီးခြင်း၏ ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ချောက်ကမ်းပါးကို မမြင်တွေ့ကြပါ။

ပျော်ရွှင်မှုအတွက် အန္တရာယ်အရှိဆုံးသော စားကျက်များအနက် တစ်ခုမှာ ဇာတ်ရုံ ဖြစ်သည်။ မကြာခဏ အခိုင်အမာ ပြောဆိုကြသည့်အတိုင်း အကျင့်စာရိတ္တနှင့် သီလ၏ ကျောင်းတစ်ခု ဖြစ်မည့်အစား၊ ၎င်းသည် အကျင့်စာရိတ္တ ပျက်စီးခြင်း၏ ပူနွေးသော စိုက်ခင်းပင် ဖြစ်သည်။ မကောင်းသော အလေ့အထများနှင့် အပြစ်ရှိသော စိတ်ညွတ်မှုများသည် ဤဖျော်ဖြေပွဲများအားဖြင့် သန်မာလာကြပြီး အတည်ပြုခြင်း ခံကြရသည်။ နိမ့်ကျသော သီချင်းများ၊ ရာဂစိတ်ကြွစေသော လက်ဟန်ခြေဟန်များ၊ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုချက်များနှင့် ပုံသဏ္ဌာန်များသည် စိတ်ကူးယဉ်မှုကို ပျက်စီးစေပြီး အကျင့်စာရိတ္တများကို နိမ့်ကျစေသည်။ ဤကဲ့သို့သော ပြပွဲများသို့ အလေ့အထအတိုင်း တက်ရောက်သော လူငယ်တိုင်းသည် မူဝါဒ၌ ပျက်စီးလိမ့်မည်။ စိတ်ကူးယဉ်မှုကို အဆိပ်ခတ်ရန်၊ ဘာသာရေးဆိုင်ရာ ရိုက်နှိပ်ချက်များကို ဖျက်ဆီးရန်နှင့် ဘဝ၏ ငြိမ်သက်သော မွေ့လျော်မှုများနှင့် တည်ငြိမ်သော အမှန်တရားများအတွက် အရသာကို တုံးအစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ လယ်ကွင်း၌ ဇာတ်ရုံ အပန်းဖြေမှုများထက် ပိုမို တန်ခိုးရှိသော လွှမ်းမိုးမှု မရှိပါ။ ယစ်မူးစေသော အသောက်အစားအတွက် ဆန္ဒသည် ၎င်း၏ အသုံးပြုမှုဖြင့် သန်မာလာသကဲ့သို့၊ ဤရှုခင်းများအတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် လိုက်ပါဆောင်ရွက်မှု တိုင်းဖြင့် တိုးပွားလာသည်။ တစ်ခုတည်းသော ဘေးကင်းသော လမ်းကြောင်းမှာ ဇာတ်ရုံ၊ ဂျပ်ကပ်ပွဲနှင့် အခြား မေးခွန်းထုတ်စရာ အပန်းဖြေစရာ နေရာတိုင်းကို ရှောင်လွှဲရန် ဖြစ်သည်။

စိတ်ဓာတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ် နှစ်ခုလုံးအတွက် အလွန် အကျိုးရှိသော အပန်းဖြေမှု နည်းလမ်းများ ရှိကြသည်။ အလင်းရရှိသော၊ ပိုင်းခြားသိမြင်နိုင်သော စိတ်ဓာတ်သည် အပြစ်မဲ့သည် သာမက သွန်သင်မှု ပေးနိုင်သော အရင်းအမြစ်များမှ အပန်းဖြေမှုနှင့် လမ်းလွှဲမှုအတွက် ကြွယ်ဝသော နည်းလမ်းများကို တွေ့ရှိလိမ့်မည်။ လေဟာပြင်၌ အပန်းဖြေခြင်း၊ သဘာဝတရား၌ ဘုရားသခင်၏ လက်ရာများကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းတို့သည် အမြင့်မားဆုံးသော အကျိုးကျေးဇူး ဖြစ်လိမ့်မည်။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသူအဖြစ် လေ့ကျင့်ခန်း

[ခရစ်ယာန် ချိန်းချေခြင်းနှင့် ကျမ်းစာ သန့်ရှင်းရေး၊ ၁၀၀၊ ၁၀၁ (၁၈၉ဝ)]

မိမိတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တန်ခိုးများကို လွန်ကဲစွာ အလုပ်ခိုင်းထားသူများ၊ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်၌ ပျက်စီးသွားခဲ့သူများသည် ကျန်းမာရေး ပြန်လည်ရရှိရန်အတွက် လှုပ်ရှားမှုကို ရပ်ဆိုင်းရမည်ဟူသော စိတ်ကူးမှာ ကြီးမားသော အမှားတစ်ခု ဖြစ်သည်။ အကြောင်းအရာ အနည်းငယ်၌၊ အချိန်တစ်ခုအတွက် လုံးဝ နားနေခြင်းသည် လိုအပ်နိုင်သော်လည်း၊ ဤကဲ့သို့သော သာဓကများသည် ရှားပါးလှသည်။ အကြောင်းအရာ အများအပြား၌ အပြောင်းအလဲသည် အကျိုးရှိရန်အတွက် အလွန် ကြီးမားလိမ့်မည်။

ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားခဲ့သူများသည် မောပန်းစေသော အတွေးမှ နားနေမှု ရှိသင့်ကြသည်; သို့သော် သူတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တန်ခိုးများကို လုံးဝ လေ့ကျင့်ပေးရန် မှားယွင်းသည် သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ပင် ရှိသည်ဟု သူတို့ကို သွန်သင်ပေးခြင်းသည်၊ သူတို့၏ အခြေအနေကို အမှန်တကယ်ထက် ပိုမို အဆိုးရွားအဖြစ် ရှုမြင်ရန် သူတို့ကို ဦးတည်စေသည်။ သူတို့သည် အာရုံကြော အားနည်းကြပြီး နောက်ဆုံး၌ မိမိတို့ကိုယ်တိုင်အတွက် သာမက သူတို့ကို ဂရုစိုက်သူများအတွက်ပါ ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးတစ်ခု ဖြစ်လာကြသည်။ ဤစိတ်ဓာတ် အခြေအနေ၌ သူတို့၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုမှာ အမှန်တကယ် မသေချာပါ။

မိမိတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တန်ခိုးများကို လွန်ကဲစွာ အလုပ်ခိုင်းထားသူများကို အလုပ်ကို လုံးဝ စွန့်လွှတ်ရန် အကြံမပေးသင့်ပါ။ သူတို့ကို လေ့ကျင့်ခန်း အားလုံးမှ ပိတ်လှောင်ထားခြင်းသည် အကြောင်းအရာ အများအပြား၌ သူတို့၏ ကျန်းမာရေး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို တားဆီးလိမ့်မည်။ ဆန္ဒသည် လက်များ၏ အလုပ်နှင့်အတူ လိုက်ပါသွားသည်; ထို့အပြင် ဆန္ဒ တန်ခိုးသည် ငုပ်လျှိုးနေသောအခါ၊ စိတ်ကူးယဉ်မှုသည် သဘာဝမဟုတ် ဖြစ်လာသည်၊ သို့ဖြစ်၍ ခံစားရသူအတွက် ရောဂါကို ခုခံရန် မဖြစ်နိုင်တော့ပါ။ မလှုပ်ရှားဘဲ နေခြင်းသည် ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေမျိုး၌ ရောက်ရှိနေသူတစ်ဦးထံသို့ ရောက်ရှိနိုင်သည့် အကြီးမားဆုံးသော ကျိန်စာ ဖြစ်သည်။

သဘာဝတရား၏ သိမ်မွေ့ပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော စက်ယန္တရားသည် ၎င်းကို ပုံစံထုတ်ထားသည့် ရည်ရွယ်ချက်ကို ပြီးမြောက်စေမည့် အခြေအနေ၌ ရှိနေစေရန်အတွက် အစဉ်အမြဲ လေ့ကျင့်ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ မည်သည့်အရာမှ မပြုလုပ်သော စနစ်သည် မည်သည့် အကြောင်းအရာ၌မဆို အန္တရာယ်ရှိသော စနစ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ အသုံးဝင်သော အလုပ်၏ လမ်းကြောင်း၌ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းသည် စိတ်ဓာတ်ပေါ်၌ ပျော်ရွှင်ဖွယ် လွှမ်းမိုးမှု ရှိသည်၊ ကြွက်သားများကို သန်မာစေသည်၊ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို တိုးတက်စေသည်၊ ထို့အပြင် မကျန်းမာသူအား မိမိ မည်မျှ ထိ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်ကို လည်းကောင်း၊ မိမိသည် ဤအလုပ်များသော ကမ္ဘာကြီး၌ လုံးဝ အသုံးမကျသူ မဟုတ်ကြောင်းကို လည်းကောင်း သိရှိရသော ကျေနပ်မှုကို ပေးအပ်သည်; သို့သော်လည်း၊ ဤအရာကို ကန့်သတ်ထားပါက၊ သူ၏ အာရုံသည် မိမိကိုယ်တိုင်ထံသို့ လှည့်ပတ်သွားပြီး သူသည် မိမိ၏ အခက်အခဲများကို လွန်ကဲစွာ ပုံကြီးချဲ့မိမည့် အစဉ်အမြဲ အန္တရာယ်၌ ရှိနေသည်။ မကျန်းမာသူများသည် မိမိတို့၏ ခွန်အားကို အသုံးပြုသော်လည်း အလွဲသုံးစား မပြုဘဲ၊ ကောင်းစွာ လမ်းညွှန်ထားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်း အချို့၌ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ကြပါက၊ ၎င်းကို မိမိတို့၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှု၌ ထိရောက်သော အေးဂျင့်တစ်ခုအဖြစ် တွေ့ရှိကြပါလိမ့်မည်။

လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် လမ်းလျှောက်ခြင်း

အားနည်းပြီး ပျင်းရိသူများသည် မလှုပ်ရှားဘဲ နေလိုသော မိမိတို့၏ စိတ်ညွတ်မှုသို့ မလျော့ပေးသင့်ကြပါ၊ ဤသို့ဖြင့် လေနှင့် နေရောင်ခြည်တို့ကို မိမိတို့ကိုယ်တိုင် လုယက်ရာ ရောက်သည်၊ သို့သော် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဥယျာဉ်၌ အလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့် လေဟာပြင်၌ လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းကို ကျင့်သုံးသင့်ကြသည်။ သူတို့သည် အလွန် မောပန်းလာကြလိမ့်မည်၊ သို့သော် ဤသည်မှာ သူတို့ကို ထိခိုက်စေမည် မဟုတ်ပါ.... အချို့သော ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ပေးသောအခါ နာကျင်မှုကို ခံစားရသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ အသုံးပြုမှုကို စွန့်လွှတ်ခြင်းမှာ မူဝါဒ ကောင်းမဟုတ်ပါ။ နာကျင်မှုကို မကြာခဏ မလှုပ်ရှားခြင်းကြောင့် အစိတ်အပိုင်းအားဖြင့် သက်မဲ့ ဖြစ်လာခဲ့သော ထိုအစိတ်အပိုင်းများသို့ အသက်နှင့် အားအင် ပေးရန် သဘာဝတရား၏ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုက ဖြစ်ပေါ်စေခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤကာလရှည်ကြာ အသုံးပြုခြင်း မရှိသော ကြွက်သားများ၏ လှုပ်ရှားမှုသည် နာကျင်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်၊ အကြောင်းမူကား သဘာဝတရားသည် သူတို့ကို အသက်ဆီသို့ နိုးကြားစေနေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

လမ်းလျှောက်ခြင်းသည်၊ ဖြစ်နိုင်သမျှ အကြောင်းအရာ အားလုံး၌၊ ရောဂါရနေသော ခန္ဓာကိုယ်များအတွက် အကောင်းဆုံးသော ကုသဆေး ဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမူကား ဤလေ့ကျင့်ခန်း၌ ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်္ဂါများ အားလုံးကို အသုံးပြုစေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ လှုပ်ရှားမှု ကုသရေးအပေါ် မှီခိုကြသော အများအပြားသည် လှုပ်ရှားမှုများက သူတို့အတွက် ပြုလုပ်ပေးနိုင်သည်ထက် ကြွက်သား လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် မိမိတို့ကိုယ်တိုင်အတွက် ပိုမို ပြီးမြောက်စေနိုင်ကြသည်။ အချို့သော အကြောင်းအရာများ၌၊ လေ့ကျင့်ခန်း လိုအပ်မှုသည် အူများနှင့် ကြွက်သားများကို အာရုံနည်းပါးစေပြီး ကျုံ့သွားစေသည်၊ ထို့အပြင် အသုံးပြုမှု လိုအပ်ချက်ကြောင့် အာရုံနည်းပါးလာခဲ့သော ဤအင်္ဂါများသည် လေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့် သန်မာလာကြပါလိမ့်မည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၏ နေရာကို အစားထိုးနိုင်သော မည်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းမျှ မရှိပါ။ ၎င်းအားဖြင့် သွေး၏ လှည့်ပတ်စီးဆင်းမှုသည် အလွန် တိုးတက်လာပါသည်။—အသင်းတော်အတွက် သက်သေခံချက်များ၊ အတွဲ ၃၊ စာမျက်နှာ ၇၈ (၁၈၇၁)။

မလှုပ်ရှားဘဲ နေခြင်း၏ မကောင်းမှုများ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အလုပ် ပေါင်းစည်းထားခြင်းတို့သည် စိတ်ဓာတ်ပေါ်၌ ပျော်ရွှင်ဖွယ် လွှမ်းမိုးမှု ရှိကြသည်၊ ကြွက်သားများကို သန်မာစေကြသည်၊ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို တိုးတက်စေကြသည်၊ ထို့အပြင် မကျန်းမာသူအား မိမိ၏ ကိုယ်ပိုင် ထိ ခံနိုင်ရည် တန်ခိုးကို သိရှိရသော ကျေနပ်မှုကို ပေးအပ်ကြသည်; သို့သော်လည်း၊ သူသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလုပ်မှ ကန့်သတ်ခံရပါက၊ သူ၏ အာရုံသည် မိမိကိုယ်တိုင်ထံသို့ လှည့်ပတ်သွားသည်။ သူသည် မိမိကိုယ်တိုင် အမှန်တကယ်ထက် ပိုမို အဆိုးရွားအဖြစ် ထင်မြင်မိမည့် အန္တရာယ်နှင့် မိမိ၏ ထိ ခံနိုင်ရည် တန်ခိုးများကို လွန်ကဲစွာ အလုပ်ခိုင်းမိနေမည်ကို အစဉ်မပြတ် ကြောက်ရွံ့စေသည့် ရောဂါရနေသော စိတ်ကူးယဉ်မှုတစ်ခု မိမိအတွင်း၌ တည်ဆောက်မိမည့် အန္တရာယ် အစဉ်အမြဲ ရှိနေသည်။ ယေဘုယျ အရာတစ်ခုအဖြစ်၊ သူသည် မိမိ၏ ခွန်အားကို အသုံးပြု၍ အလွဲသုံးစား မပြုဘဲ၊ ကောင်းစွာ လမ်းညွှန်ထားသော အလုပ် အချို့၌ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပါက၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းသည် မိမိ ရရှိနေသော ရေကုသမှုထက်ပင် မိမိ၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှု၌ ပိုမို တန်ခိုးရှိသောနှင့် ထိရောက်သော အေးဂျင့်တစ်ခု ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြမည်ကို တွေ့ရှိပါလိမ့်မည်။

အသုံးဝင်သော အလုပ်နှင့် သက်ဆိုင်သမျှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တန်ခိုးများ မလှုပ်ရှားဘဲ နေခြင်းသည်၊ မကျန်းမာသူ အများအပြားအား မိမိတို့ အပေါ်သို့ လွန်မြောက်နိုင်ရန် အကူအညီမဲ့သည်ဟု ခံစားရသော အာရုံနည်းပါးခြင်း အခြေအနေတစ်ခု၌ ထိန်းသိမ်းထားသည့် အရာ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သူတို့အား မသန့်ရှင်းသော စိတ်ကူးယဉ်မှုကို လိုက်ပါဆောင်ရွက်ရန် ပိုမို ကြီးမားသော အခွင့်အရေးကိုလည်း ပေးအပ်သည်—ထိုသို့ လိုက်ပါဆောင်ရွက်ခြင်းသည် သူတို့အနက် အများအပြားအား မိမိတို့၏ လက်ရှိ အာရုံနည်းပါးခြင်း အခြေအနေဆီသို့ ဆောင်ကြဉ်းခဲ့ပြီး ဖြစ်သည်။ သူတို့သည် ခက်ခဲသော အလုပ်၌ အသက်ဓာတ် အလွန်အမင်း ကုန်လွန်ခဲ့ကြပြီဟု ပြောဆိုခြင်း ခံကြရသည်၊ ထိုအခါ၊ ဆယ်ခု၌ ကိုးခုသော အကြောင်းအရာများ၌၊ သူတို့ ပြုလုပ်ခဲ့သော အလုပ်သည် သူတို့၏ ဘဝများ၌ တစ်ခုတည်းသော ကယ်တင်ခြင်း အရာ ဖြစ်ခဲ့ပြီး လုံးဝ ပျက်စီးခြင်းမှ သူတို့ကို ကယ်တင်ပေးသည့် နည်းလမ်း ဖြစ်ခဲ့သည်။ သူတို့၏ စိတ်ဓာတ်များကို ဤသို့ အသုံးပြုထားစဉ် သူတို့၌ မိမိတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်များကို ယိုယွင်းပျက်စီးစေရန်နှင့် မိမိတို့ကိုယ်တိုင် ဖျက်ဆီးခြင်း အလုပ်ကို ပြီးစီးစေရန် ပိုမို သာယာသော အခွင့်အရေး မရှိနိုင်ခဲ့ပါ။ ဤကဲ့သို့သောသူများ အားလုံးအား ဦးနှောက်နှင့် ကြွက်သားများဖြင့် အလုပ်လုပ်ခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းစေခြင်းမှာ စာတန်၏ သွေးဆောင်ဖြားယောင်းမှုများ၏ ဖမ်းဆီးခြင်းကို ခံရရန် သူတို့အား လုံလောက်သော အခွင့်အရေး ပေးအပ်ခြင်း ဖြစ်သည်။—အသင်းတော်အတွက် သက်သေခံချက်များ၊ အတွဲ ၄၊ စာမျက်နှာ ၉၄၊ ၉၅ (၁၈၇၆)။

ဝိညာဉ်၏ ပြတင်းပေါက်များကို ဖွင့်ပါ

အပြစ်၏ ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးသည်၊ ၎င်း၏ ဂနာမငြိမ်မှုနှင့် ကျေနပ်မှုမရှိသော ဆန္ဒများနှင့်အတူ၊ အပြစ်သား ခံစားရသော မကျန်းမာမှုများ၏ ကြီးမားသော အစိတ်အပိုင်း၏ အခြေခံအုတ်မြစ်၌ပင် ကိန်းဝပ်နေသည်။ ခရစ်တော်သည် အပြစ်ကြောင့် မကျန်းမာသော ဝိညာဉ်၏ တန်ခိုးကြီးသော ကုသိုလ်ရှင် ဖြစ်သည်။ ဤသနားဖွယ်၊ ဆင်းရဲဒုက္ခ ခံရသူများသည် မှန်ကန်စွာ သိရှိရန်မှာ ထာဝရအသက် ဖြစ်တော်မူသော ကိုယ်တော်၏ အကြောင်းကို ပိုမို ရှင်းလင်းသော အသိပညာ ရှိရန် လိုအပ်ကြသည်။ သူတို့သည် ဝိညာဉ်၏ ပြတင်းပေါက်များကို မည်သို့ တွန်းဖွင့်ရမည်နှင့် စိတ်ဓာတ်၏ မှောင်မိုက်နေသော အခန်းများကို အလင်းဆောင်ပေးရန် ဘုရားသခင်၏ မေတ္တာတော် နေရောင်ခြည်ကို ဝင်ရောက်ခွင့် ပေးရမည်ကို စိတ်ရှည်စွာနှင့် ကြင်နာစွာဖြင့် လေးနက်စွာ သွန်သင်ပေးခြင်း ခံရရန် လိုအပ်ကြသည်။ အမြင့်မားဆုံးသော ဝိညာဉ်ရေးရာ အမှန်တရားများကို သဘာဝတရား၏ အရာများအားဖြင့် နှလုံးသားဆီသို့ ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။ လေထု၏ ငှက်များ၊ သူတို့၏ တောက်ပသော အလှတရား၌ ရှိသော လယ်ကွင်း၏ ပန်းပွင့်များ၊ ပေါက်ရောက်စ ကောက်ပဲသီးနှံ၊ စပျစ်နွယ်ပင်၏ အသီးရှိသော ခက်မများ၊ သိမ်မွေ့သော ပန်းငုံများကို ထုတ်ဖော်နေသော သစ်ပင်များ၊ ဘုန်းကြီးသော နေဝင်ချိန်၊ သာယာသော မနက်ဖြန်ကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းပေးသော နီရဲသော တိမ်တိုက်များ၊ ပြန်လည်ကျရောက်လာသော ရာသီဥတုများ—ဤအရာ အားလုံးသည် ယုံကြည်ခြင်းနှင့် သဒ္ဓါတရားတို့၏ အဖိုးတန် သင်ခန်းစာများကို ကျွန်ုပ်တို့အား သွန်သင်ပေးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ကူးယဉ်မှု၌ ဤနေရာ၌ လှည့်လည်ကျက်စားရန် အသီးအပွင့်များသော လယ်ကွင်းတစ်ခု ရှိသည်။ အသိဉာဏ်ရှိသော စိတ်ဓာတ်သည် ကမ္ဘာကြီး၏ ကယ်တင်ရှင်က သဘာဝတရား၏ အရာများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဒိဋ္ဌိ ဘုရားသခင့် အမှန်တရား၏ ထိုသင်ခန်းစာများကို အကြီးမားဆုံးသော ကျေနပ်မှုဖြင့် တွေးတောဆင်ခြင်နိုင်ပါသည်။

ခရစ်တော်သည် မိမိ၏ ခေတ်ကာလမှ လူများကို ပြင်းထန်စွာ ပြစ်တင်မောင်းမဲခဲ့သည် အကြောင်းမူကား သူတို့သည် သဘာဝတရားမှ သင်ယူခဲ့ဖူးနိုင်သည့် ဝိညာဉ်ရေးရာ သင်ခန်းစာများကို မသင်ယူခဲ့ကြသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အရာအားလုံး၊ သက်ရှိနှင့် သက်မဲ့တို့သည် လူထုအား ဘုရားသခင်၏ အသိပညာကို ထုတ်ဖော်ပြသကြသည်။ သဘာဝတရား၏ အရာများပေါ်၌ အလုပ်လုပ်နေသော ထိုဒိဋ္ဌိ စိတ်ဓာတ်သည် လူများ၏ စိတ်ဓာတ်များနှင့် နှလုံးသားများဆီသို့ ပြောဆိုနေပြီး သူတို့၌ မရှိသေးသော အရာတစ်ခုအတွက် ဖော်ပြ၍မရနိုင်သော တောင့်တမှုကို ဖန်တီးပေးနေသည်။ ကမ္ဘာကြီး၏ အရာများသည် သူတို့၏ တောင့်တမှုကို မကျေနပ်စေနိုင်ပါ။—အသင်းတော်အတွက် သက်သေခံချက်များ၊ အတွဲ ၄၊ စာမျက်နှာ ၅၇၉၊ ၅၈ဝ (၁၈၈၁)။